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Nutri&Co Confort Menstruel
Nutri&Co

Confort Menstruel

Fiche mise à jour le 25 juin 2026Sources

OrigineFranceFormatgélules

100/100

Très bien noté1ᵉʳ sur 48 produits Complexe menstruel
Le verdict
  • Ces gélules obtiennent 100/100 : un dosage au niveau des repères (PEA Levagen® 415 mg pour 2 gélules par jour), une formule sans excipient superflu, une transparence complète
  • Excipients relevés : gélule végétale (HPMC)
Lire tout le verdict (3 points)
  • Analyses publiées, origine des matières premières indiquée (PEA d'Inde, magnésium de Belgique, gattilier d'Europe)

Pourquoi le choisir

  • Meilleure transparence
  • Sans additif
  • Fabrication déclarée en France
  • Meilleure note de sa solution

À savoir avant d'acheter

Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).

Précautions de l'ingrédient : Vérifier les plantes présentes : le gattilier agit sur l'axe hormonal (contre-indiqué avec une contraception hormonale, un traitement de la fertilité ou un antécédent hormono-dépendant). Effet surtout via le magnésium et la B6. Avis médical si SPM sévère.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 20/20

Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.

Total100/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 100/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Complexe menstruel

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPeut soulager l'inconfort prémenstruel, surtout via le magnésium et la B6 bien dosés. Effets variables selon les femmes. Niveau de preuve : préliminaire.

Doses couramment utiliséesSelon la formule

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
France
Labels
Fabrication déclarée en France · Analyses de lot publiées par la marque
Coût estimé
0,99 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence complexe menstruel
Prix unitaire
0,50 €/gélule
Excipients & additifs
Gélule végétale HPMC · Aucun autre additif déclaré

Ce que disent les études sur complexe menstruel

Peut soulager l'inconfort prémenstruel, surtout via le magnésium et la B6 bien dosés. Effets variables selon les femmes. Niveau de preuve : préliminaire.

Niveau de preuve :
Preliminaire
Doses couramment utilisées :
Selon la formule

Sources scientifiques

1) BMJ (1999), revue systématique + méta-analyse, 9 ECR (940 patientes), PMID 10334745 · DOI 10.1136/bmj.318.7195.1375, Wyatt KM, et al., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK67625/ · la vitamine B6 (≤100 mg/j) améliore les symptômes prémenstruels globaux (OR 2,32 ; IC95 1,95 à 2,54) et les symptômes dépressifs (OR 1,69 ; IC95 1,39 à 2,06) vs placebo. 2) Obstet Gynecol (1991), ECR en double aveugle, 32 femmes, PMID 2067759, Facchinetti F, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2067759/ · le magnésium oral (360 mg) réduit significativement le score total de détresse menstruelle et le cluster « affect négatif » (chiffres précis non fournis dans l'abstract). EFSA : allégations AUTORISÉES (Règl. UE 432/2012), B6 : « contribue à réduire la fatigue », « à des fonctions psychologiques normales », « à réguler l'activité hormonale » ; magnésium : « contribue à réduire la fatigue », « à un équilibre électrolytique normal », « à des fonctions psychologiques normales ». Aucune allégation EFSA ne cible spécifiquement le SPM/dysménorrhée.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 48 produits complexe menstruel

Où il se situe, comparé à 48 produits complexe menstruel :

Dosage
supérieur à 98 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 60 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Confort Menstruel obtient-il chez NutreaLAB ?
Confort Menstruel de Nutri&Co obtient la note de 100/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 100/100 : un dosage au niveau des repères (PEA Levagen® 415 mg pour 2 gélules par jour), une formule sans excipient superflu, une transparence complète. Excipients relevés : gélule végétale (HPMC). Analyses publiées, origine des matières premières indiquée (PEA d'Inde, magnésium de Belgique, gattilier d'Europe).
Comment se décompose la note de Confort Menstruel ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 30/30.
Confort Menstruel contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélule végétale HPMC · Aucun autre additif déclaré.
Sous quelle forme se présente Confort Menstruel ?
Confort Menstruel se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France.

Pour aller plus loin

Complexe menstruel, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéenutriandco.com
Dernière vérification25 juin 2026
Analyses de lotPubliées par la marque sur ses supports ; NutreaLAB ne réalise pas d'analyses en laboratoirenon vérifié par NutreaLAB
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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19,90 €/40 gélules

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