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PEAK Yummy Protein Pudding - 450 g
PEAK

Yummy Protein Pudding - 450 g

Fiche mise à jour le 12 août 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatpoudre

77/100

Correctement noté12ᵉ sur 40 produits Caséine
Le verdict
  • Pudding protéiné à base de caséinate de calcium et protéines de lait fournissant 19-21 g de protéines par portion de 30 g (64-70 g/100 g), avec seulement 0,3 g de sucres et des matières grasses basses
  • Combine sucralose et glycosides de stévia (naturel) plus gomme xanthane
Lire tout le verdict (3 points)
  • Profil sucres quasi nul et digestion lente en font un en-cas propre

Pourquoi le choisir

  • Densité protéique : au niveau des meilleures références

À savoir avant d'acheter

Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).

Précautions de l'ingrédient : Issue du lait : lactose et allergie aux protéines de lait possibles. Digestion lente : à réserver au soir ou entre des repas espacés, pas autour de l'effort. Bien tolérée sinon.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 18/35

Édulcoré. Polyols, maltitol (23) ; sucralose, acésulfame (18).

Total77/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 77/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Caséine

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.

Preuve modérée à élevée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (via protéines), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Doses couramment utilisées20-40 g (souvent le soir)

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Non précisée
Coût estimé
1,33 €/jourà 30 g/jour, dose de référence caséine
Prix unitaire
44,22 €/kg
Excipients & additifs
Poudre pour pudding · arôme · épaississant (gomme xanthane) · sel · édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol)

Ce que disent les études sur caséine

Protéine « longue durée » utile le soir ou entre des repas espacés, à 20–40 g. Contribue au maintien et à la prise de muscle. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.

Niveau de preuve :
Modere-Eleve (via protéines)
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (via protéines), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Doses couramment utilisées :
20-40 g (souvent le soir)

Sources scientifiques

Registre UE (EFSA), via les protéines (« contribuent au maintien / développement de la masse musculaire »)., (même lien EU register) Synthèse : protéine à digestion lente ; soutient la masse musculaire si l'apport total est atteint, atout la nuit. Caséine avant le coucher, métabolisme et appétit (2021), revue systématique, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8229753/ · libération lente d'acides aminés sur 7 à 8 h qui soutient la synthèse des protéines musculaires pendant le sommeil, surtout couplée à l'entraînement.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 40 produits caséine

Où il se situe, comparé à 40 produits caséine :

Prix à quantité d'actif égale
10 % plus cher que la médiane
1,26 € pour 20 g de protéines, contre 1,15 € pour la médiane des 32 produits dont la quantité d'actif est connue. Cette quantité sert à comparer, ce n'est pas une recommandation de prise.

Prix comparés pour 20 g de protéines ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note Yummy Protein Pudding - 450 g obtient-il chez NutreaLAB ?
Yummy Protein Pudding - 450 g de PEAK obtient la note de 77/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Pudding protéiné à base de caséinate de calcium et protéines de lait fournissant 19-21 g de protéines par portion de 30 g (64-70 g/100 g), avec seulement 0,3 g de sucres et des matières grasses basses. Combine sucralose et glycosides de stévia (naturel) plus gomme xanthane. Profil sucres quasi nul et digestion lente en font un en-cas propre.
Comment se décompose la note de Yummy Protein Pudding - 450 g ?
Le détail : Densité protéique 35/35, Sucres & édulcorants 18/35, Additifs & matières grasses 24/30.
Yummy Protein Pudding - 450 g contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Poudre pour pudding · arôme · épaississant (gomme xanthane) · sel · édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol).
Sous quelle forme se présente Yummy Protein Pudding - 450 g ?
Yummy Protein Pudding - 450 g se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Caséine, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéenutrition-outlet.org
Dernière vérification12 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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19,90 €/450 g

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