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Pierre Jérôme Ail des ours BIO - 90 gélules végétales
Pierre Jérôme

Ail des ours BIO - 90 gélules végétales

Fiche mise à jour le 17 août 2026Sources

OrigineFranceFormatgélules

80/100

Correctement noté6ᵉ ex æquo sur 20 produits Ail (Allium sativum)
Le verdict
  • Ail des ours bio certifié FR-BIO-01, dosé à 1500 mg pour 6 gélules
  • Gélule végétale HPMC sans additif déclaré et profil vegan
Lire tout le verdict (4 points)
  • Liste quantifiée et origine UE publiées
  • Dose indiquée : 6 gélules/jour

Pourquoi le choisir

  • Meilleure transparence
  • Sans additif
  • Fabrication déclarée en France
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Effet antiplaquettaire : prudence en cas de traitement anticoagulant/antiagrégant (warfarine, aspirine) et arrêt avant une chirurgie. Peut potentialiser les antihypertenseurs. Troubles digestifs, haleine et odeur corporelle possibles. Aux doses alimentaires, considéré sans danger pendant la grossesse ; éviter les fortes doses de compléments. Allergie possible chez les personnes sensibles aux Alliacées.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 24/30

Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.

Total80/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur trois critères publics : formulation & dosage, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Ail (Allium sativum)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefEnviron 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.

Doses couramment utiliséesExtrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
France · Pierre Jérôme
Labels
Bio (certifié) · Fabrication déclarée en France
Prix unitaire
0,22 €/gélule
Excipients & additifs
Gélule végétale HPMC · Aucun autre additif déclaré

Ce que disent les études sur ail (allium sativum)

Environ 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
Extrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).

Sources scientifiques

Ried K. et al., 2020, meta-analyses sur ail et pression arterielle/cholesterol (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11397061/) ; The Journal of Nutrition, 2023, meta-analyse actualisee garlic and hypertension (https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(23)00519-9/fulltext). Synthese : preuves convergentes d'un effet hypotenseur et hypocholesterolemiant modere. EFSA : aucune allegation de sante autorisee pour l'ail (allegations botaniques en attente).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 20 produits ail (allium sativum)

Où il se situe, comparé à 20 produits ail :

Dosage
supérieur à 30 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 45 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Ail des ours BIO - 90 gélules végétales obtient-il chez NutreaLAB ?
Ail des ours BIO - 90 gélules végétales de Pierre Jérôme obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ail des ours bio certifié FR-BIO-01, dosé à 1500 mg pour 6 gélules. Gélule végétale HPMC sans additif déclaré et profil vegan. Liste quantifiée et origine UE publiées. Dose indiquée : 6 gélules/jour.
Comment se décompose la note de Ail des ours BIO - 90 gélules végétales ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 21/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Ail des ours BIO - 90 gélules végétales contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélule végétale HPMC · Aucun autre additif déclaré.
Sous quelle forme se présente Ail des ours BIO - 90 gélules végétales ?
Ail des ours BIO - 90 gélules végétales se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France · Pierre Jérôme.

Pour aller plus loin

Ail (Allium sativum), pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéepierre-jerome.com
Dernière vérification17 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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19,9 €/90 gélules

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