Comparatif Ail : les produits notés
20 produits de 18 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Environ 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Extrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
3 produits ex æquo à 85/100
Même note. Leurs compositions diffèrent (vitamines, minéraux et doses varient d'un produit à l'autre) : leurs prix ne se comparent pas à quantité égale. Ci-dessous, les 3 premiers par ordre alphabétique.
En capsules
Le mieux classé des 3 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
20 sur 20
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
3 produits obtiennent 85/100. Ils se distinguent par leur prix, leur format ou leur composition.
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
TherascienceAllicine85/100 · ex æquo46,9 €/90 gélules· 0,52 €/gélule- Allicinessentiel®
- Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
- Sans dioxyde de titane
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
TherasciencePhytomance Ail85/100 · ex æquo27,90 €/90 gélules· 0,31 €/gélule- Sans additif
- Clean label Therascience
- High Quality Process
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
VegaveroAil Plus85/100 · ex æquo17,9 €/90 gélules· 0,20 €/gélule- Sans additif
- Tests en laboratoire annoncés par la marque
- Fabriqué en Allemagne
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
AnastoreAil désodorisé81/10014,90 €/60 capsules· 0,25 €/capsule- Sans additif
- Aucun label déclaré
HSN Essential SeriesExtrait d'huile d'ail inodore (100:1) 10mg81/1008,53 €/120 gélules· 0,07 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en Espagne
- Végane
Be-LifeGarlic 2000 BIO80/10021,40 €/60 Gél.- Bio (certifié Ecocert)
- Vegan
- Sans gluten
Pierre JérômeAil des ours BIO - 90 gélules végétales80/10019,9 €/90 gélules· 0,22 €/gélule- Sans additif
- Bio (certifié)
- Fabrication déclarée en France
Thierry DuhecAil macérat Fort80/1007,25 €/60 gélules· 0,12 €/gélule- Fabriqué en France
BiolabAil sans odeur 150 mg, 60 capsules76/10010,50 €/60 capsules· 0,18 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
Nat&FormAil Bulbe Bio76/10011,90 €/200 gélules· 0,06 €/gélule- Sans additif
- Bio
- Fabriqué en France
Thierry DuhecAil des ours 280 mg76/1003,29 €/45 gélules· 0,07 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en France
ProzisExtrait d'Ail 1 000 mg75/100Prix non relevé · 120 capsules mollesVoir chez Prozis ↗ (nouvel onglet)- WeightWorld Huile d’Ail Inodore 73/100
- Bulk Comprimés d'Extrait d'Ail 72/100
- Fenioux Ail (Allium sativum) 72/100
- L'Herbôthicaire Ail Bio 180 Gélules 68/100
- Biotics Research Garlic Plus 64/100
- Dieti Natura Ail 63/100
- Naturland Ail 75 Végécaps 63/100
- Swanson Ail & Persil 48/100
Ail face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Ail
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Ail
Usage
Environ 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Extrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).
Précautions
Effet antiplaquettaire : prudence en cas de traitement anticoagulant/antiagrégant (warfarine, aspirine) et arrêt avant une chirurgie. Peut potentialiser les antihypertenseurs. Troubles digestifs, haleine et odeur corporelle possibles. Aux doses alimentaires, considéré sans danger pendant la grossesse ; éviter les fortes doses de compléments. Allergie possible chez les personnes sensibles aux Alliacées.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Ried K. et al., 2020, meta-analyses sur ail et pression arterielle/cholesterol (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11397061/) ; The Journal of Nutrition, 2023, meta-analyse actualisee garlic and hypertension (https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(23)00519-9/fulltext). Synthese : preuves convergentes d'un effet hypotenseur et hypocholesterolemiant modere. EFSA : aucune allegation de sante autorisee pour l'ail (allegations botaniques en attente).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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