BCAA + Glutamine
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
61ᵉ ex æquo sur 74 produits notés dans BCAA
Non précisé
Voir l'offrePrix relevé le 14 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 71/100, critère par critère.
Formulation
Bonne26/35
Pureté
Correcte21/35
Transparence
Bonne24/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
16/20
Bonne dose, Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
21/35
Aromatisé et édulcoré, Arômes plus un édulcorant.
Transparence & origine
24/30
Divulgué, sans analyses publiées, Formes et origine détaillées ; aucune analyse de lot identifiée sur les supports publics de la marque.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Dosages généreux et transparents. Présence d'édulcorants et d'un colorant (versions aromatisées). Utile si l'apport protéique global est insuffisant, sinon superflu.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Arômes, acidifiant acide citrique, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), colorant caroténoïdes, concentré de carthame et citron, émulsifiant lécithines
- Prix
- Non précisé
Questions fréquentes
- Quelle note BCAA + Glutamine obtient-il chez NutreaLAB ?
- BCAA + Glutamine de Prozis obtient la note de 71/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Dosages généreux et transparents. Présence d'édulcorants et d'un colorant (versions aromatisées). Utile si l'apport protéique global est insuffisant, sinon superflu.
- Comment se décompose la note de BCAA + Glutamine ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 24/30.
- BCAA + Glutamine contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Arômes, acidifiant acide citrique, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), colorant caroténoïdes, concentré de carthame et citron, émulsifiant lécithines.
- Sous quelle forme se présente BCAA + Glutamine ?
- BCAA + Glutamine se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Ce que dit la science sur bcaa
Très populaires mais rarement utiles : une whey ou des EAA complets font mieux, et l'alimentation couvre déjà le besoin la plupart du temps. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- 5-10 g
Sources scientifiques
Wolfe (2017), ISSN. Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? J. Int. Soc. Sports Nutr., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28852372/ Synthèse : les BCAA seuls ne suffisent pas à soutenir durablement la synthèse protéique (il faut les 9 acides aminés essentiels). Intérêt limité si l'apport en protéines est déjà suffisant. (Débat scientifique encore ouvert depuis.) EFSA : pas d'allégation autorisée. BCAA et dommages musculaires induits par l'exercice (2017), méta-analyse d'essais randomisés, PubMed (NLM), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28870476/ · réduction des marqueurs de dommage musculaire (créatine kinase) et des courbatures par rapport au placebo.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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