
Extrait d'Ail 1 000 mg
Fiche mise à jour le 14 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
75/100
Correctement noté12ᵉ sur 20 produits Ail (Allium sativum)- Extrait d'ail bien dosé à 1 000 mg par capsule molle, à formule courte (gélatine, glycérol)
- La teneur en allicine active n'est pas précisée mais la dose et la composition sont claires
Lire tout le verdict (3 points)
- Dose indiquée : 1 000 mg d'extrait d'ail par capsule molle (teneur en allicine : voir étiquette)
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Dosage conforme aux références retenues
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Effet antiplaquettaire : prudence en cas de traitement anticoagulant/antiagrégant (warfarine, aspirine) et arrêt avant une chirurgie. Peut potentialiser les antihypertenseurs. Troubles digestifs, haleine et odeur corporelle possibles. Aux doses alimentaires, considéré sans danger pendant la grossesse ; éviter les fortes doses de compléments. Allergie possible chez les personnes sensibles aux Alliacées.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 21/35
Un additif de confort. Édulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 75/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Ail (Allium sativum)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefEnviron 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.
Doses couramment utiliséesExtrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Capsules molles
- Origine déclarée
- Portugal
- Excipients & additifs
- Capsule molle (gélatine) · humectant (glycérol) · huile de tournesol (support) · émulsifiant (mono- et diglycérides d'acides gras) · colorant (oxydes et hydroxydes de fer)
Ce que disent les études sur ail (allium sativum)
Environ 600-1200 mg d'extrait d'ail vieilli par jour ou l'équivalent de 1-2 gousses ; niveau de preuve modéré pour une baisse légère de la tension et du cholestérol.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Extrait d'ail vieilli 600-1200 mg/j, ou ail en poudre standardisée apportant environ 3,6-5,4 mg d'allicine/j (equivalent d'environ 1 a 2 gousses fraiches).
Sources scientifiques
Ried K. et al., 2020, meta-analyses sur ail et pression arterielle/cholesterol (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11397061/) ; The Journal of Nutrition, 2023, meta-analyse actualisee garlic and hypertension (https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(23)00519-9/fulltext). Synthese : preuves convergentes d'un effet hypotenseur et hypocholesterolemiant modere. EFSA : aucune allegation de sante autorisee pour l'ail (allegations botaniques en attente).
Comparer avec des alternatives
Voir les 20 produits ail (allium sativum)Où il se situe, comparé à 20 produits ail :
- Dosage
- supérieur à 95 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · TherascienceAllicine- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+10 points de note
Comparer côte à côte avec Allicine
2e du classement · TherasciencePhytomance Ail- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+10 points de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Ail
3e du classement · VegaveroAil Plus- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+10 points de note
Comparer côte à côte avec Ail Plus
Questions fréquentes
- Quelle note Extrait d'Ail 1 000 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Extrait d'Ail 1 000 mg de Prozis obtient la note de 75/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Extrait d'ail bien dosé à 1 000 mg par capsule molle, à formule courte (gélatine, glycérol). La teneur en allicine active n'est pas précisée mais la dose et la composition sont claires. Dose indiquée : 1 000 mg d'extrait d'ail par capsule molle (teneur en allicine : voir étiquette).
- Comment se décompose la note de Extrait d'Ail 1 000 mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 24/30.
- Extrait d'Ail 1 000 mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Capsule molle (gélatine) · humectant (glycérol) · huile de tournesol (support) · émulsifiant (mono- et diglycérides d'acides gras) · colorant (oxydes et hydroxydes de fer).
- Sous quelle forme se présente Extrait d'Ail 1 000 mg ?
- Extrait d'Ail 1 000 mg se présente sous forme de capsules molles, origine indiquée : Portugal.
Pour aller plus loin
Ail (Allium sativum), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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