
Whey Protein Muesli
Fiche mise à jour le 14 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
61/100
Note perfectible28ᵉ sur 33 produits Céréales protéinées- Muesli protéiné (20 g de protéines/100 g) pour le petit-déjeuner, mais dominé par les glucides (58 g) qui diluent la densité protéique
- Sucres modérés (8,3 g)
Lire tout le verdict (4 points)
- Correct comme en-cas, sans plus
- Macros vérifiées (OFF)
Pourquoi le choisir
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Vérifier les sucres ajoutés et la teneur réelle en protéines. Présence fréquente d'allergènes (lait, gluten, soja). Reste un aliment transformé à intégrer aux apports.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 21/35
Un additif de confort. Édulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 61/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Céréales protéinées
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.
Preuve modérée à élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefOption pratique pour un petit-déjeuner plus protéiné, 40–60 g par portion. Vérifier les sucres ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
Doses couramment utilisées40-60 g par portion
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Portugal
- Label
- Fabriqué en Portugal
- Excipients & additifs
- voir étiquette (arômes/édulcorants probables sur l'enrobage whey)
Ce que disent les études sur céréales protéinées
Option pratique pour un petit-déjeuner plus protéiné, 40–60 g par portion. Vérifier les sucres ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
- Niveau de preuve :
- Modere-Eleve (via protéines)
- Doses couramment utilisées :
- 40-60 g par portion
Sources scientifiques
1) EFSA Journal (2010) 8(10):1811, avis scientifique protéines, Art. 13(1), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet ÉTABLIE entre apport en protéines et croissance/maintien de la masse musculaire et maintien d'une ossature normale. 2) Registre UE (Règl. 432/2012), https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/backend/claims/files/euregister.pdf · allégation AUTORISÉE « Les protéines contribuent à la croissance de la masse musculaire » (aliment ≥ source de protéines). EFSA : allégation AUTORISÉE (protéines & masse musculaire / os), valable si le produit est « source de protéines ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 33 produits céréales protéinées
1er du classement · ProzisNachos Protéinés Zero- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Snack
+33 points de note
Comparer côte à côte avec Nachos Protéinés Zero
2e du classement · ProzisZero Protein Chips- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+33 points de note
Comparer côte à côte avec Zero Protein Chips
3e du classement · ProzisProtein Choco Crisp Peanut Butter- Note
- 93/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pâte à tartiner
+32 points de note
Comparer côte à côte avec Protein Choco Crisp Peanut Butter
Questions fréquentes
- Quelle note Whey Protein Muesli obtient-il chez NutreaLAB ?
- Whey Protein Muesli de Prozis obtient la note de 61/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Muesli protéiné (20 g de protéines/100 g) pour le petit-déjeuner, mais dominé par les glucides (58 g) qui diluent la densité protéique ; sucres modérés (8,3 g). Correct comme en-cas, sans plus. Macros vérifiées (OFF).
- Comment se décompose la note de Whey Protein Muesli ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 24/30.
- Whey Protein Muesli contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : voir étiquette (arômes/édulcorants probables sur l'enrobage whey).
- Sous quelle forme se présente Whey Protein Muesli ?
- Whey Protein Muesli se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Portugal.
Pour aller plus loin
Céréales protéinées, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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