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NutreaLAB
Purasana Lion's Mane poudre
Purasana

Lion's Mane poudre

Fiche mise à jour le 17 août 2026Sources

OrigineChineFormatpoudre

89/100

Très bien noté2ᵉ ex æquo sur 41 produits Lion's mane (Hericium erinaceus)
Le verdict
  • Poudre 100% corps fructifère d'Hericium erinaceus bio, dosée à 5 g/jour avec un minimum de 3% de polysaccharides indiqué
  • Pureté élevée (sulfites naturellement présents) et origine précisée
Lire tout le verdict (3 points)
  • Titrage limité et provenance Chine qui pénalise légèrement la transparence perçue

Pourquoi le choisir

  • Dosage conforme aux références retenues
  • Sans additifs : l'actif seul
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Bien toléré ; de rares réactions cutanées ou digestives ont été rapportées. Allergène potentiel (champignon). Preuves humaines encore préliminaires. Déconseillé par prudence en grossesse. Interactions théoriques avec les anticoagulants et les antidiabétiques (effets antiagrégant et hypoglycémiant observés en préclinique) : prudence en cas de traitement.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total89/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 89/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Lion's mane (Hericium erinaceus)

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPiste cognitive prometteuse et très en vogue, à 1–3 g d'extrait par jour, mais les preuves humaines restent limitées. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).

Doses couramment utilisées1-3 g/j (champignon ou mycélium en poudre ; extrait concentré : selon le titrage)

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Chine
Labels
Bio · Fabriqué en Belgique
Coût estimé
0,40 €/jourà 2 g/jour, dose de référence lion's mane
Prix unitaire
199,50 €/kg
Excipients & additifs
poudre pure

Ce que disent les études sur lion's mane (hericium erinaceus)

Piste cognitive prometteuse et très en vogue, à 1–3 g d'extrait par jour, mais les preuves humaines restent limitées. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).

Niveau de preuve :
Preliminaire (émergent)
Doses couramment utilisées :
1-3 g/j (champignon ou mycélium en poudre ; extrait concentré : selon le titrage)

Sources scientifiques

Mori K, et al. (2009), Phytotherapy Research, ECR double-aveugle, 30 adultes japonais de 50 à 80 ans avec déclin cognitif léger, 3 g/j pendant 16 semaines, PMID 18844328, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/ Synthèse : amélioration des scores cognitifs pendant la prise, perdue 4 semaines après l’arrêt. Petit effectif. Docherty S, et al. (2023), Nutrients, ECR pilote, 41 adultes de 18 à 45 ans, 1,8 g/j pendant 28 jours, PMID 38004235, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38004235/ Synthèse : test de Stroop plus rapide 60 min après une prise, tendance à moins de stress à 28 jours ; résultats nuls par ailleurs. ECR (2025), Frontiers in Nutrition, extrait standardisé chez de jeunes adultes sains, PMC12018234, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12018234/ Synthèse : résultats mixtes (attention, humeur). Revue systématique (2025), Frontiers in Nutrition, bénéfices, effets indésirables et usages de Hericium erinaceus, https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1641246/full Synthèse : données humaines encore limitées, bonne tolérance. LiverTox (NIH) : aucun cas d’atteinte hépatique attribuable, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK599740/ → « Préliminaire (émergent) » confirmé. EFSA : pas d’allégation autorisée.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 41 produits lion's mane (hericium erinaceus)

Où il se situe, comparé à 41 produits lion's mane :

Dosage
supérieur à 71 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 71 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Prix comparés pour 2 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note Lion's Mane poudre obtient-il chez NutreaLAB ?
Lion's Mane poudre de Purasana obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Poudre 100% corps fructifère d'Hericium erinaceus bio, dosée à 5 g/jour avec un minimum de 3% de polysaccharides indiqué. Pureté élevée (sulfites naturellement présents) et origine précisée. Titrage limité et provenance Chine qui pénalise légèrement la transparence perçue.
Comment se décompose la note de Lion's Mane poudre ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Lion's Mane poudre contient-il des additifs ?
Composition déclarée : poudre pure.
Sous quelle forme se présente Lion's Mane poudre ?
Lion's Mane poudre se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Chine.

Pour aller plus loin

Lion's mane (Hericium erinaceus), pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéepurasana.com
Dernière vérification17 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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