Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG)
Fiche mise à jour le 30 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
80/100
Correctement noté27ᵉ ex æquo sur 71 produits Acides aminés- Ces comprimés obtiennent 80/100 : un dosage au niveau des repères, une formule à plusieurs excipients, une transparence partielle
- Actif déclaré : Ornithine alpha-cétoglutarate (OKG) 2:1
Lire tout le verdict (4 points)
- Excipients et additifs relevés : carbonate de calcium, acide stéarique, maltodextrine, croscarmellose sodique, shellac
- Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée
Pourquoi le choisir
- Dosage conforme aux références retenues
- Arômes naturels, sans édulcorant
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Bien tolérés, mais souvent redondants si l'apport en protéines est déjà suffisant. Intérêt limité à des cas ciblés selon l'acide aminé. Vérifier les interactions propres à chaque aminé isolé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 26/35
Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Acides aminés
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefUtiles dans des cas ciblés, mais rarement indispensables si l'alimentation couvre les besoins en protéines. À choisir selon l'objectif précis. Niveau de preuve : modéré.
Doses couramment utiliséesVariable selon l'acide aminé ; en complément d'un apport protéique suffisant
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Comprimés
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Sans gluten · Sans lactose
- Prix unitaire
- 0,73 €/comprimé
- Excipients & additifs
- Comprimé · agent de charge (carbonate de calcium) · anti-agglomérant (acide stéarique) · agent de charge (maltodextrine) · désintégrant (croscarmellose sodique) · agent d'enrobage (shellac)
Ce que disent les études sur acides aminés
Utiles dans des cas ciblés, mais rarement indispensables si l'alimentation couvre les besoins en protéines. À choisir selon l'objectif précis. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Variable selon l'acide aminé ; en complément d'un apport protéique suffisant
Sources scientifiques
ISSN, Jäger et al. (2017), Protein and exercise, JISSN 14:20., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642676/ Les acides aminés isolés n'apportent généralement rien de plus qu'un apport protéique complet et suffisant. Protéines et acides aminés pour la masse musculaire chez le sujet âgé (2014), méta-analyse, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4182521/ · la supplémentation soutient le gain de masse musculaire, surtout associée à l'entraînement.
Comparer avec des alternatives
Voir les 71 produits acides aminésOù il se situe, comparé à 71 produits acides aminés :
- Dosage
- supérieur à 68 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 23 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · GreenWheyCréatine Creapure- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+20 points de note
Comparer côte à côte avec Créatine Creapure
2e du classement · NutriforceCréatine Monohydrate- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+20 points de note
Comparer côte à côte avec Créatine Monohydrate
3e du classement · BiogenaL-Carnipur 500- Note
- 96/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+16 points de note
Comparer côte à côte avec L-Carnipur 500
Questions fréquentes
- Quelle note Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) obtient-il chez NutreaLAB ?
- Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) de SuperSmart obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces comprimés obtiennent 80/100 : un dosage au niveau des repères, une formule à plusieurs excipients, une transparence partielle. Actif déclaré : Ornithine alpha-cétoglutarate (OKG) 2:1. Excipients et additifs relevés : carbonate de calcium, acide stéarique, maltodextrine, croscarmellose sodique, shellac. Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée.
- Comment se décompose la note de Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
- Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Comprimé · agent de charge (carbonate de calcium) · anti-agglomérant (acide stéarique) · agent de charge (maltodextrine) · désintégrant (croscarmellose sodique) · agent d'enrobage (shellac).
- Sous quelle forme se présente Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) ?
- Ornithine Alpha-Ketoglutarate (OKG) se présente sous forme de comprimés, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Acides aminés, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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