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Therascience Héricium
Therascience

Héricium

Fiche mise à jour le 19 août 2026Sources

OrigineMonacoFormatgélules

75/100

Correctement noté30ᵉ ex æquo sur 41 produits Lion's mane (Hericium erinaceus)
Le verdict
  • Associe extrait titré d'Héricium (1000 mg, 300 mg de polysaccharides) et poudre totale (500 mg) BIO, complétés par des ferments microencapsulés
  • Gélule végétale sans additif de confort
Lire tout le verdict (4 points)
  • La dose minimale conseillée (1 gélule : 750 mg d'extrait et de poudre) équivaut à 25 % de la référence de 3000 mg
  • Tableau par dose détaillé

Pourquoi le choisir

  • Sans additif
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Bien toléré ; de rares réactions cutanées ou digestives ont été rapportées. Allergène potentiel (champignon). Preuves humaines encore préliminaires. Déconseillé par prudence en grossesse. Interactions théoriques avec les anticoagulants et les antidiabétiques (effets antiagrégant et hypoglycémiant observés en préclinique) : prudence en cas de traitement.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total75/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 75/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Lion's mane (Hericium erinaceus)

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPiste cognitive prometteuse et très en vogue, à 1–3 g d'extrait par jour, mais les preuves humaines restent limitées. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).

Doses couramment utilisées1-3 g/j (champignon ou mycélium en poudre ; extrait concentré : selon le titrage)

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Monaco · Fabriqué en Europe
Labels
Bio (AB/Eurofeuille) · Vegan
Prix unitaire
0,85 €/gélule
Excipients & additifs
Gélule végétale (HPMC) · aucun autre additif déclaré (contient des sulfites naturellement)

Ce que disent les études sur lion's mane (hericium erinaceus)

Piste cognitive prometteuse et très en vogue, à 1–3 g d'extrait par jour, mais les preuves humaines restent limitées. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).

Niveau de preuve :
Preliminaire (émergent)
Doses couramment utilisées :
1-3 g/j (champignon ou mycélium en poudre ; extrait concentré : selon le titrage)

Sources scientifiques

Mori K, et al. (2009), Phytotherapy Research, ECR double-aveugle, 30 adultes japonais de 50 à 80 ans avec déclin cognitif léger, 3 g/j pendant 16 semaines, PMID 18844328, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/ Synthèse : amélioration des scores cognitifs pendant la prise, perdue 4 semaines après l’arrêt. Petit effectif. Docherty S, et al. (2023), Nutrients, ECR pilote, 41 adultes de 18 à 45 ans, 1,8 g/j pendant 28 jours, PMID 38004235, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38004235/ Synthèse : test de Stroop plus rapide 60 min après une prise, tendance à moins de stress à 28 jours ; résultats nuls par ailleurs. ECR (2025), Frontiers in Nutrition, extrait standardisé chez de jeunes adultes sains, PMC12018234, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12018234/ Synthèse : résultats mixtes (attention, humeur). Revue systématique (2025), Frontiers in Nutrition, bénéfices, effets indésirables et usages de Hericium erinaceus, https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1641246/full Synthèse : données humaines encore limitées, bonne tolérance. LiverTox (NIH) : aucun cas d’atteinte hépatique attribuable, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK599740/ → « Préliminaire (émergent) » confirmé. EFSA : pas d’allégation autorisée.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 41 produits lion's mane (hericium erinaceus)

Où il se situe, comparé à 41 produits lion's mane :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 71 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Prix comparés pour 2 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note Héricium obtient-il chez NutreaLAB ?
Héricium de Therascience obtient la note de 75/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Associe extrait titré d'Héricium (1000 mg, 300 mg de polysaccharides) et poudre totale (500 mg) BIO, complétés par des ferments microencapsulés. Gélule végétale sans additif de confort. La dose minimale conseillée (1 gélule : 750 mg d'extrait et de poudre) équivaut à 25 % de la référence de 3000 mg. Tableau par dose détaillé.
Comment se décompose la note de Héricium ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Héricium contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélule végétale (HPMC) · aucun autre additif déclaré (contient des sulfites naturellement).
Sous quelle forme se présente Héricium ?
Héricium se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Monaco · Fabriqué en Europe.

Pour aller plus loin

Lion's mane (Hericium erinaceus), pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéenutrealab.com
Dernière vérification19 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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