Taurine
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
16ᵉ ex æquo sur 33 produits notés dans Taurine
31.9€
Voir l'offrePrix relevé le 25 juin 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 85/100, critère par critère.
Formulation
Bonne25/35
Pureté
Excellente32/35
Transparence
Excellente28/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
5/15
Forme basique, Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pureté & additifs
32/35
Cette valeur ne correspond à aucun palier de la grille actuelle, fiche à re-noter.
Transparence & origine
28/30
Cette valeur ne correspond à aucun palier de la grille actuelle, fiche à re-noter.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Fournit 1,5 g de L-taurine par jour (3 gélules), un apport proche des doses étudiées. Taurine d'origine non animale en gélule végétale, sans excipient superflu. Composition et dosage clairement détaillés.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule végétale · Aucun autre additif déclaré
- Prix
- 31.9€
Questions fréquentes
- Quelle note Taurine obtient-il chez NutreaLAB ?
- Taurine de Therascience obtient la note de 85/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Fournit 1,5 g de L-taurine par jour (3 gélules), un apport proche des doses étudiées. Taurine d'origine non animale en gélule végétale, sans excipient superflu. Composition et dosage clairement détaillés.
- Comment se décompose la note de Taurine ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 25/35, Pureté & additifs 32/35, Transparence & origine 28/30.
- Taurine contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale · Aucun autre additif déclaré.
- Sous quelle forme se présente Taurine ?
- Taurine se présente sous forme de gélule, origine indiquée : Monaco · Fabriqué en Europe.
Ce que dit la science sur taurine
Petit coup de pouce possible sur l'endurance et la performance, à 1–3 g, souvent avec la caféine. Bien tolérée. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses étudiées :
- 1-3 g
Sources scientifiques
Deng et al. (2025), méta-analyse, dose aiguë & performance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40852891/ Waldron et al. (2018), méta-analyse, endurance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/ Synthèse : petit effet (g ≈ 0,25–0,40) sur la performance/l'endurance, à 1–3 g ~1 h avant l'effort ; résultats variables. → « Préliminaire–Modéré ».
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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