Comparatif Amla : les produits notés
3 produits de 3 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Fruit ayurvedique antioxydant avec preuves moderees (méta-analyse d'ECR) sur les lipides, la glycemie et la CRP.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : En general 500 mg a 1 000 mg d'extrait standardisé par jour dans les essais cliniques (parfois jusqu'à 2 000 mg), sur 4 a 12 semaines.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
2 produits ex æquo à 84/100
Même note. Leurs compositions diffèrent (vitamines, minéraux et doses varient d'un produit à l'autre) : leurs prix ne se comparent pas à quantité égale. Ci-dessous, les 2 premiers par ordre alphabétique.
Tous les produits
3 sur 3
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
2 produits obtiennent 84/100. Ils se distinguent par leur prix, leur format ou leur composition.
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
TherascienceAmla Bio84/100 · ex æquo14,90 €/250 g· 59,60 €/kg- Sans additif
- Bio (AB)
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
HSN Essential SeriesExtrait d'amla (10:1) 500mg84/100 · ex æquo15,90 €/120 gélules· 0,13 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Gélule végétale
- Végane
NutriforceAmla76/10026,99 €/60 gélules· 0,45 €/gélule- Sans additif
Amla face à un autre actif
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Amla
Usage
Fruit ayurvedique antioxydant avec preuves moderees (méta-analyse d'ECR) sur les lipides, la glycemie et la CRP.
Preuves scientifiques
Doses étudiées
En general 500 mg a 1 000 mg d'extrait standardisé par jour dans les essais cliniques (parfois jusqu'à 2 000 mg), sur 4 a 12 semaines.
Précautions
Peut abaisser la glycémie (prudence avec les antidiabétiques) et possède un effet antiagrégant plaquettaire potentiel (prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant chirurgie). Effets digestifs possibles à forte dose. Données insuffisantes en grossesse/allaitement : à éviter par précaution.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Meta-analyse d'ECR : 'The impact of Emblica officinalis (Amla) on lipid profile, glucose, and C-reactive protein' (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36934568/). ECR croise chez sujets sains : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31890983/. Niveau de preuve modere : plusieurs ECR et une meta-analyse montrent des effets sur les lipides/glycemie/CRP, mais qualite heterogene et tailles modestes. Statut EFSA : pas d'allegation sante autorisee.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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