Comparatif Bore : les produits notés
2 produits de 2 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Oligo-élément du métabolisme osseux et hormonal, avec preuves préliminaires (petites études) et une limite de sécurité à respecter.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Apports usuels via compléments : 1 à 3 mg par jour. La limite supérieure de sécurité (UL) fixée par l'EFSA/NIH est de 20 mg/jour chez l'adulte.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
2 produits ex æquo à 84/100
Même note. Leurs compositions diffèrent (vitamines, minéraux et doses varient d'un produit à l'autre) : leurs prix ne se comparent pas à quantité égale. Ci-dessous, les 2 premiers par ordre alphabétique.
Tous les produits
2 sur 2
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
2 produits obtiennent 84/100. Ils se distinguent par leur prix, leur format ou leur composition.
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
BiolabBore 3 mg, 60 capsules84/100 · ex æquo7,50 €/60 capsules· 0,13 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
HSN Essential SeriesBore 3mg84/100 · ex æquo10,90 €/120 comprimés· 0,09 €/comprimé- Fabriqué en Espagne
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Bore
- Conditions d'utilisation de l'allégation
- Apports usuels via compléments : 1 à 3 mg par jour. La limite supérieure de sécurité (UL) fixée par l'EFSA/NIH est de 20 mg/jour chez l'adulte.
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Bore
Usage
Oligo-élément du métabolisme osseux et hormonal, avec preuves préliminaires (petites études) et une limite de sécurité à respecter.
Preuves scientifiques
Conditions d'utilisation de l'allégation
Apports usuels via compléments : 1 à 3 mg par jour. La limite supérieure de sécurité (UL) fixée par l'EFSA/NIH est de 20 mg/jour chez l'adulte.
Précautions
Ne pas dépasser la limite de sécurité (20 mg/jour adulte) : à forte dose, le bore est toxique. Prudence en cas d'insuffisance rénale (élimination rénale). Éviter les doses supplémentaires élevées en grossesse/allaitement. Interactions possibles avec les oestrogènes.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Fiche NIH Office of Dietary Supplements (Boron) : https://ods.od.nih.gov/factsheets/Boron-HealthProfessional/. Etude testosterone/masse maigre : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8508192/. Niveau de preuve preliminaire : petites etudes, resultats hormonaux modestes et inconstants. Statut EFSA : pas d'allegation sante autorisee (UL fixee).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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