Comparatif D-chiro-inositol : les produits notés
1 produits de 1 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Isomère d'inositol étudié dans le SOPK (sensibilité insuline, ovulation) ; preuve préliminaire, dose optimale incertaine, aucune allégation EFSA.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Environ 600 à 1200 mg/jour de DCI dans les essais ; en pratique souvent en association myo-inositol/DCI au ratio 40:1.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Tous les produits
1 sur 1
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
HSN Essential SeriesD-chiro inositol 100mg76/10027,90 €/120 gélules· 0,23 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
- Végane
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur D-chiro-inositol
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur D-chiro-inositol
Usage
Isomère d'inositol étudié dans le SOPK (sensibilité insuline, ovulation) ; preuve préliminaire, dose optimale incertaine, aucune allégation EFSA.
Preuves scientifiques
Doses étudiées
Environ 600 à 1200 mg/jour de DCI dans les essais ; en pratique souvent en association myo-inositol/DCI au ratio 40:1.
Précautions
Utilisation pendant la grossesse (SOPK, fertilité) uniquement sous avis médical. Risque d'hypoglycémie si association à un traitement antidiabétique. Les fortes doses de DCI seul pourraient nuire à la qualité ovocytaire ('paradoxe du DCI') : préférer les associations équilibrées. Effets digestifs légers possibles.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
Nestler et al., NEJM 1999, effets ovulatoires et métaboliques du DCI dans le SOPK : https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199904293401703. Synthèse : données encourageantes mais essais hétérogènes et de taille modeste, incertitude sur la dose optimale ; preuve préliminaire. Note EFSA : aucune allégation santé autorisée.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
Autres solutions à découvrir
Une sélection de solutions notées par NutreaLAB, avec leur niveau de preuve scientifique.
À explorer avec D-chiro-inositol
SOPK : myo-inositol + D-chiro-inositol, avec chrome pour la glycémie
D-chiro-inositol, pour quels objectifs
Les objectifs auxquels cette solution est rattachée dans notre catalogue.