Comparatif Guggul : les produits notés
3 produits de 3 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Effet sur le cholestérol non démontré (voire défavorable dans un essai) ; preuve faible et interactions médicamenteuses à surveiller.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Extraits standardisés en guggulstérones, souvent 75 mg/j de guggulstérones.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 89/100 sur 3.
Tous les produits
3 sur 3
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
VegaveroGuggul Extrait89/10025,9 €/120 gélules· 0,22 €/gélule- Sans additif
- Tests en laboratoire annoncés par la marque
- Fabriqué en Allemagne
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
ArkopharmaArkogélules guggul Complexe Phyto LDL Control76/10016,90 €/30 gélules· 0,56 €/gélule16,90 € chez Arkopharma ↗ (nouvel onglet)
NaturatheraGugul Résine ES72/10030,50 €/150 gélules· 0,20 €/gélule- Fabriqué en France
Guggul face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Guggul
- Doses couramment utilisées
- Extraits standardisés en guggulstérones, souvent 75 mg/j de guggulstérones.
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Guggul
Usage
Effet sur le cholestérol non démontré (voire défavorable dans un essai) ; preuve faible et interactions médicamenteuses à surveiller.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Extraits standardisés en guggulstérones, souvent 75 mg/j de guggulstérones.
Précautions
Résultats sur le cholestérol contradictoires : un essai contrôlé a même observé une augmentation du LDL. Effets indésirables possibles : troubles digestifs, éruptions cutanées ; de rares cas d'élévation des enzymes hépatiques ont été rapportés. Le guggul induit le CYP3A4 et peut réduire l'efficacité de nombreux médicaments (contraceptifs, anticoagulants, statines, etc.). À éviter pendant la grossesse (effet potentiellement stimulant utérin) et l'allaitement.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
Szapary PO et al., 2003, JAMA, « Guggulipid for the treatment of hypercholesterolemia » (essai contrôlé randomisé) ; Memorial Sloan Kettering Cancer Center, « Guggul », https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/guggul — Synthèse : les données humaines sur le cholestérol sont mitigées voire négatives, et le profil d'interactions médicamenteuses est notable. EFSA : aucune allégation de santé autorisée.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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