Comparatif L-ornithine : les produits notés
6 produits de 5 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Acide aminé du cycle de l'urée; utile (en LOLA) dans l'encéphalopathie hépatique, mais preuves préliminaires pour la fatigue/sport.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Complement general: environ 2 a 6 g/jour de L-ornithine. LOLA (usage medical): plusieurs grammes par jour, sous supervision.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 89/100 sur 6.
En gélules
Le mieux classé des 3 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
6 sur 6
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
HSN Raw SeriesRaw Series L-ornithine alpha-cétoglutarate en poudre89/10023,88 €/150 g· 159,20 €/kg- Sans additif
- Fabriqué en Espagne
- Végane
HSN Raw SeriesRaw Series L-ornithine HCl en poudre85/10021,96 €/150 g· 146,40 €/kg- Sans additif
- Fabriqué en Espagne
- Végane
BiolabOrnithine 750 mg, 60 capsules84/10014,78 €/60 capsules· 0,25 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
MyproteinL-Ornithine HCL77/10039,64 €/250 g· 158,56 €/kg- Sans additif
- Fabriqué au Royaume-Uni
- 100% pur
SwansonL-Ornithine 500mg76/10012,99 €/60 gélules· 0,22 €/gélule- Gélule végétale
HSN Essential SeriesL-ornithine 500mg70/10018,13 €/120 gélules· 0,15 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
- Végane
L-ornithine face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur L-ornithine
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur L-ornithine
Usage
Acide aminé du cycle de l'urée; utile (en LOLA) dans l'encéphalopathie hépatique, mais preuves préliminaires pour la fatigue/sport.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Complement general: environ 2 a 6 g/jour de L-ornithine. LOLA (usage medical): plusieurs grammes par jour, sous supervision.
Précautions
Généralement bien tolérée; troubles digestifs (nausées, crampes, diarrhée) possibles à fortes doses. Prudence en cas d'insuffisance rénale ou hépatique et pendant la grossesse/allaitement. L'usage dans l'encéphalopathie hépatique relève d'une prise en charge médicale.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
LOLA dans l'encephalopathie hepatique (Scientific Reports): https://www.nature.com/articles/s41598-024-62293-8. Niveau de preuve modere pour la LOLA dans l'encephalopathie hepatique, mais preliminaire pour les usages grand public (fatigue, hormone de croissance, sommeil). Aucune allegation EFSA autorisee.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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