76/100
Correctement noté4ᵉ ex æquo sur 10 produits Chitosan- Chitosan positionné comme capteur de graisses dans le cadre d'un régime
- Preuves cliniques modestes et actif d'origine crustacé (allergène)
Lire tout le verdict (4 points)
- Produit minceur d'appoint
- Excipients et additifs relevés : gélule HPMC
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Contre-indiqué en cas d'allergie aux crustacés/fruits de mer. Peut réduire l'absorption des vitamines liposolubles (A, D, E, K) et de certains médicaments (prendre à distance). Effets digestifs possibles (ballonnements, constipation). À éviter pendant grossesse et allaitement.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Chitosan
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Conditions d'utilisation de l'allégation3 g/jour (dose retenue par l'EFSA pour l'allégation cholestérol) ; les essais utilisent généralement 1 à 6 g/jour répartis avant les repas.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Labels
- Fabriqué en France · Gélule végétale
- Prix unitaire
- 0,10 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule HPMC · aucun excipient
Ce que disent les études sur chitosan
Fibre 'capteur de graisses' avec allégation EFSA autorisée pour le cholestérol (preuve modérée), mais effet minceur faible.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Conditions d'utilisation de l'allégation :
- 3 g/jour (dose retenue par l'EFSA pour l'allégation cholestérol) ; les essais utilisent généralement 1 à 6 g/jour répartis avant les repas.
Sources scientifiques
EFSA (2011), allégation AUTORISÉE 'le chitosan contribue au maintien d'une cholestérolémie normale' à 3 g/j : https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2214 ; revue Cochrane chitosan et surpoids : https://www.cochrane.org/evidence/CD003892. Synthèse : baisse modeste du LDL soutenue par l'EFSA ; effet sur le poids faible. Note EFSA : allégation cholestérol autorisée, allégations poids refusées.
Comparer avec des alternatives
Voir les 10 produits chitosanOù il se situe, comparé à 10 produits chitosan :
- Dosage
- supérieur à 20 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 70 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · Dieti NaturaChitosan- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Chitosan
2e du classement · HSN Essential SeriesChitosan végétal 500mg (KiOnutrime-CsG®)- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Chitosan végétal 500mg (KiOnutrime-CsG®)
3e du classement · Superset NutritionFat Blocker Xtreme (120 Caps)- Note
- 77/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+1 point de note
Comparer côte à côte avec Fat Blocker Xtreme (120 Caps)
Questions fréquentes
- Quelle note Chitosan obtient-il chez NutreaLAB ?
- Chitosan de Belle et Bio obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Chitosan positionné comme capteur de graisses dans le cadre d'un régime. Preuves cliniques modestes et actif d'origine crustacé (allergène). Produit minceur d'appoint. Excipients et additifs relevés : gélule HPMC.
- Comment se décompose la note de Chitosan ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Chitosan contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule HPMC · aucun excipient.
- Sous quelle forme se présente Chitosan ?
- Chitosan se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Fabriqué en France.
Pour aller plus loin
Chitosan, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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