Complexe Kératine
Fiche mise à jour le 13 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté13ᵉ ex æquo sur 17 produits Kératine- Complexe capillaire autour de la kératine associée à des cofacteurs (zinc, biotine)
- Dosages précis non confirmés
Lire tout le verdict (4 points)
- Cible la force et la densité des cheveux
- Excipients et additifs relevés : gélule végétale
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Le plus souvent d'origine animale (plumes, laine) : à signaler aux véganes. Bien tolérée, mais l'effet d'un apport oral sur le cheveu reste peu démontré. Sans intérêt hors carence protéique.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Kératine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPeut compléter une routine cheveux/ongles à 250–500 mg par jour, souvent associée au silicium. Les preuves cliniques sont limitées. Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utilisées250-500 mg/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Labels
- Fabriqué en France · Gélule végétale
- Coût estimé
- 0,19 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence kératine
- Prix unitaire
- 0,19 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule végétale
Ce que disent les études sur kératine
Peut compléter une routine cheveux/ongles à 250–500 mg par jour, souvent associée au silicium. Les preuves cliniques sont limitées. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- 250-500 mg/j
Sources scientifiques
1) ScientificWorldJournal (2014), ECR double-aveugle contre placebo (50 femmes, Cynatine HNS 500 mg/j, 90 j), PMID 25386609 · DOI 10.1155/2014/641723. Beer C, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4214097/ · -34,4% de chute de cheveux vs placebo à J90 ; 87,5% des sujets vs 28,5% signalent des ongles moins cassants. 2), source unique solide identifiée (voir note). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Comparer avec des alternatives
Voir les 17 produits kératineOù il se situe, comparé à 17 produits kératine :
- Dosage
- supérieur à 12 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 24 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoHydrolysat de Kératine- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+24 points de note
Comparer côte à côte avec Hydrolysat de Kératine
2e du classement · Nutri&CoComplexe Cheveux- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+19 points de note
Comparer côte à côte avec Complexe Cheveux
3e du classement · CuureKeratine- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Keratine
Questions fréquentes
- Quelle note Complexe Kératine obtient-il chez NutreaLAB ?
- Complexe Kératine de Belle et Bio obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Complexe capillaire autour de la kératine associée à des cofacteurs (zinc, biotine). Dosages précis non confirmés. Cible la force et la densité des cheveux. Excipients et additifs relevés : gélule végétale.
- Comment se décompose la note de Complexe Kératine ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Complexe Kératine contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale.
- Sous quelle forme se présente Complexe Kératine ?
- Complexe Kératine se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Fabriqué en France.
Pour aller plus loin
Kératine, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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