90/100
Très bien noté8ᵉ ex æquo sur 59 produits Vitamine E- Ces gélules obtiennent 90/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence complète
- Gélule, manganèse sous forme gluconate organique
Lire tout le verdict (5 points)
- Gluconate organique avec support/charge minime
- Analyses LEFO par lot
- Origine Autriche
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Dosage conforme aux références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).
Précautions de l'ingrédient : Effet fluidifiant à forte dose : prudence avec les anticoagulants et à arrêter avant une chirurgie. Ne pas dépasser durablement ~250–300 mg/j (les mégadoses n'apportent pas de bénéfice et peuvent nuire). Privilégier une forme naturelle mixte.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 30/30
Analyses par lot publiées. Formes, doses et origine publiées, et analyses par lot publiées par la marque pour ce produit.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 90/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Vitamine E
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (protection des cellules contre le stress oxydatif), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Apport de référenceSelon AJR
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Autriche
- Labels
- Tests en laboratoire annoncés par la marque · Fabriqué en Autriche
- Coût estimé
- 0,25 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence vitamine e
- Prix unitaire
- 0,25 €/gélule
- Excipients & additifs
- support/charge minime (non détaillé sur la page)
Ce que disent les études sur vitamine e
Contribue à protéger les cellules du stress oxydatif ; l'apport isolé à forte dose n'a pas montré de bénéfice net. Allégation de santé (UE). Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (protection des cellules contre le stress oxydatif), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Apport de référence :
- Selon AJR
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). « La vitamine K contribue au maintien d'une ossature normale » (allégation autorisée)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Synthèse : rôle établi dans le métabolisme osseux (la MK-7 est la forme la mieux assimilée). ⚠️ Interaction majeure avec les anticoagulants (AVK). Vitamines antioxydantes et événements cardiovasculaires (2013), méta-analyse d'ECR, 15 essais (188 209 sujets), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3577664/ · pas de bénéfice significatif sur la mortalité ni les événements cardiovasculaires ; les fortes doses de vitamine E pourraient augmenter la mortalité toutes causes.
Comparer avec des alternatives
Voir les 59 produits vitamine eOù il se situe, comparé à 59 produits vitamine E :
- Dosage
- supérieur à 54 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 7 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · BiogenaM-Formula- Note
- 96/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+6 points de note
Comparer côte à côte avec M-Formula
2e du classement · BiogenaCitrate de potassium- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Citrate de potassium
3e du classement · BiogenaVitamine E complexe naturelle vegan- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Vitamine E complexe naturelle vegan
Questions fréquentes
- Quelle note Manganèse 4 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Manganèse 4 mg de Biogena obtient la note de 90/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 90/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence complète. Gélule, manganèse sous forme gluconate organique. Gluconate organique avec support/charge minime. Analyses LEFO par lot ; origine Autriche.
- Comment se décompose la note de Manganèse 4 mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 30/30.
- Manganèse 4 mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : support/charge minime (non détaillé sur la page).
- Sous quelle forme se présente Manganèse 4 mg ?
- Manganèse 4 mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Autriche.
Pour aller plus loin
Vitamine E, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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