
Vitamine B6 activée P5P
Fiche mise à jour le 23 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
95/100
Très bien noté1ᵉʳ ex æquo sur 7 produits Vitamine B6- Forme active P5P (supérieure à la pyridoxine standard), analyses publiées
- 15 mg = dose solide
Lire tout le verdict (5 points)
- Excellent rapport qualité
- Purété : actif et agent de charge (cellulose en poudre)
- Analyses LEFO publiées
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Meilleure note de sa solution, à égalité avec 1 autre
- Dosage conforme aux références retenues
- Forme d'actif identifiée et documentée
À savoir avant d'acheter
Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).
Précautions de l'ingrédient : Sûre aux doses usuelles. À forte dose et au long cours (au-delà de ~50–100 mg/j), risque de neuropathie sensitive réversible : ne pas surdoser. Peut réduire l'effet de la lévodopa.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 15/15
Forme à l'avantage démontré. Avantage démontré par des données publiées chez l'humain (biodisponibilité comparée ou essai propre) : minéraux chélatés, B9/B12 méthylées, isolats et hydrolysats, créatine monohydrate, extraits de marque ayant leurs propres essais.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 30/30
Analyses par lot publiées. Formes, doses et origine publiées, et analyses par lot publiées par la marque pour ce produit.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 95/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Vitamine B6
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (métabolisme énergétique, performance mentale), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Apport de référenceSelon AJR
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Autriche
- Labels
- Tests en laboratoire annoncés par la marque · Fabriqué en Autriche
- Coût estimé
- 0,22 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence vitamine b6
- Prix unitaire
- 0,22 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules · cellulose en poudre (agent de charge)
Ce que disent les études sur vitamine b6
Utile en cas d'apport insuffisant et pour soutenir l'humeur et le système nerveux. Allégation de santé (UE). Ne pas surdoser au long cours (risque neurologique). Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (métabolisme énergétique, performance mentale), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Apport de référence :
- Selon AJR
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). Chacune de ces vitamines a des allégations autorisées (selon la vitamine : métabolisme énergétique, réduction de la fatigue, système nerveux/immunitaire, peau, vision, protection contre le stress oxydatif)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en NIH, Office of Dietary Supplements (fiches par vitamine)., https://ods.od.nih.gov/ Synthèse : bénéfices solides surtout en cas d'apport insuffisant ; effet limité chez une personne déjà bien nourrie. ⚠️ Vitamine A : toxicité / tératogène, ne pas surdoser.
Comparer avec des alternatives
Voir les 7 produits vitamine b6
1er du classement · DynveoVitamine B6 P5P coenzymée 1.4mg- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note
Comparer côte à côte avec Vitamine B6 P5P coenzymée 1.4mg
3e du classement · BiolabVitamine B6 pirydoxine P-5-P 25 mg, 60 capsules- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
−6 points de note
Comparer côte à côte avec Vitamine B6 pirydoxine P-5-P 25 mg, 60 capsules
4e du classement · VIT'ALL+Vitamine B6- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Comprimés
−6 points de note
Comparer côte à côte avec Vitamine B6
Questions fréquentes
- Quelle note Vitamine B6 activée P5P obtient-il chez NutreaLAB ?
- Vitamine B6 activée P5P de Biogena obtient la note de 95/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Forme active P5P (supérieure à la pyridoxine standard), analyses publiées. 15 mg = dose solide. Excellent rapport qualité. Purété : actif et agent de charge (cellulose en poudre). Analyses LEFO publiées.
- Comment se décompose la note de Vitamine B6 activée P5P ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 30/30.
- Vitamine B6 activée P5P contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · cellulose en poudre (agent de charge).
- Sous quelle forme se présente Vitamine B6 activée P5P ?
- Vitamine B6 activée P5P se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Autriche.
Pour aller plus loin
Vitamine B6, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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