1™ Complete Food Shake
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
184ᵉ sur 200 produits notés dans Oméga-3 (EPA/DHA)
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Voir l'offrePrix relevé le 15 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 74/100, critère par critère.
Protéines
Correcte22/35
Sucres
Bonne30/35
Additifs & MG
Bonne22/30
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Substitut de repas équilibré : 30 g de protéines végétales, glucides lents, fibres (9,6 g/100 g) et 24 vitamines et minéraux à 30 % des AJR. Peu de sucres (2,3 g/100 g). Sucralose comme édulcorant.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Avoine, pois, patate douce, courge, haricot blanc, MCT, 24 vitamines/minéraux, sucralose
- Prix
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Questions fréquentes
- Quelle note 1™ Complete Food Shake obtient-il chez NutreaLAB ?
- 1™ Complete Food Shake de Bulk obtient la note de 74/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Substitut de repas équilibré : 30 g de protéines végétales, glucides lents, fibres (9,6 g/100 g) et 24 vitamines et minéraux à 30 % des AJR. Peu de sucres (2,3 g/100 g). Sucralose comme édulcorant.
- Comment se décompose la note de 1™ Complete Food Shake ?
- Le détail : Densité protéique 22/35, Sucres & édulcorants 30/35, Additifs & matières grasses 22/30.
- 1™ Complete Food Shake contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Avoine, pois, patate douce, courge, haricot blanc, MCT, 24 vitamines/minéraux, sucralose.
- Sous quelle forme se présente 1™ Complete Food Shake ?
- 1™ Complete Food Shake se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Ce que dit la science sur oméga-3 (epa/dha)
Bénéfice cardiovasculaire bien établi, plus modéré ailleurs, à 1–3 g d'EPA+DHA par jour. Choisir une huile fraîche, peu oxydée, sous forme de triglycérides. Niveau de preuve : élevé pour le cœur, modéré ailleurs.
- Niveau de preuve :
- Eleve (coeur) / Modere (autres)
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (coeur, cerveau, vision), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses étudiées :
- 1-3 g EPA+DHA/j
Sources scientifiques
Méta-analyse (revue systématique d'ECR, 2021). Effets de la supplémentation en oméga-3 sur les marqueurs sanguins de dommage musculaire induit par l'exercice. PMC8565244., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8565244/ Synthèse : l'oméga-3 réduit certains marqueurs de dommage musculaire et d'inflammation après l'effort ; l'effet est plus net chez les personnes peu entraînées, et les bénéfices sur la performance ne sont pas systématiques. Registre UE des allégations de santé (EFSA). Allégations autorisées pour l'EPA/DHA : fonction cardiaque normale (250 mg/j), maintien d'une triglycéridémie normale (2 g/j), tension artérielle (3 g/j)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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