Thé vert haute puissance, capsules 450 mg
Fiche mise à jour le 15 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
72/100
Correctement noté23ᵉ ex æquo sur 36 produits Thé vert (EGCG)- Ces gélules de thé vert obtiennent 72/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, quelques excipients, une transparence limitée
- Un extrait de thé vert haute puissance à 450 mg par capsule, source d'antioxydants et d'EGCG
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : À forte dose d'extrait, surtout à jeun, risque d'atteinte hépatique : ne pas dépasser ~300–400 mg d'EGCG/j et prendre au cours d'un repas. Contient de la caféine. Réduit l'absorption du fer et interagit avec certains médicaments. Déconseillé en grossesse à dose d'extrait.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 72/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Thé vert (EGCG)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefEffet réel mais limité sur la dépense énergétique, à 250–500 mg d'EGCG par jour. Prudence : risque hépatique aux fortes doses d'extrait, surtout à jeun. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Doses couramment utilisées250-500 mg EGCG/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Label
- Fabriqué au Royaume-Uni
- Coût estimé
- 0,28 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence thé vert
- Prix unitaire
- 0,28 €/gélule
- Excipients & additifs
- voir étiquette
Ce que disent les études sur thé vert (egcg)
Effet réel mais limité sur la dépense énergétique, à 250–500 mg d'EGCG par jour. Prudence : risque hépatique aux fortes doses d'extrait, surtout à jeun. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- 250-500 mg EGCG/j
Sources scientifiques
Méta-analyse (AJCN 2024), catéchines & mesures anthropométriques., https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165(23)01606-4/fulltext Synthèse : effet petit mais significatif sur le poids, l'IMC et la masse grasse (thermogenèse modeste). → « Préliminaire–Modéré ». ⚠️ extraits forte dose = risque hépatique. Catéchines de thé vert et perte de poids associée à l'entraînement (2024), revue systématique et méta-analyse d'essais randomisés, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11445908/ · effet faible mais constant sur la réduction du poids, sans effet sur le profil lipidique.
Comparer avec des alternatives
Voir les 36 produits thé vert (egcg)Où il se situe, comparé à 36 produits thé vert :
- Dosage
- supérieur à 47 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 19 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NutrixealPolyphénols Thé Vert BIO 70% poly 4% EGCG 500mg- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+23 points de note
Comparer côte à côte avec Polyphénols Thé Vert BIO 70% poly 4% EGCG 500mg
2e du classement · BiogenaGreen Tea EpiVerde® 222 (60% EGCG)- Note
- 86/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+14 points de note
Comparer côte à côte avec Green Tea EpiVerde® 222 (60% EGCG)
3e du classement · HSN Essential SeriesEGCG complex- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec EGCG complex
Questions fréquentes
- Quelle note Thé vert haute puissance, capsules 450 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Thé vert haute puissance, capsules 450 mg de Bulk obtient la note de 72/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de thé vert obtiennent 72/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, quelques excipients, une transparence limitée. Un extrait de thé vert haute puissance à 450 mg par capsule, source d'antioxydants et d'EGCG.
- Comment se décompose la note de Thé vert haute puissance, capsules 450 mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Thé vert haute puissance, capsules 450 mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : voir étiquette.
- Sous quelle forme se présente Thé vert haute puissance, capsules 450 mg ?
- Thé vert haute puissance, capsules 450 mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Thé vert (EGCG), pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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