
Cuivre bisglycinate
Fiche mise à jour le 2 novembre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
81/100
Correctement noté5ᵉ sur 8 produits Cuivre- Ces gélules obtiennent 81/100 : dosage au niveau des repères, formule avec quelques excipients techniques, transparence limitée
- Dose au repère, forme chélatée, formule courte
Pourquoi le choisir
- Dosage conforme aux références retenues
- Forme d'actif identifiée et documentée
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Éviter l'excès : le cuivre est toxique à forte dose et déséquilibre le rapport avec le zinc. Rarement nécessaire seul, sauf apport insuffisant. Contre-indiqué en cas de maladie de Wilson. Tenir hors de portée des enfants.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 15/15
Forme à l'avantage démontré. Avantage démontré par des données publiées chez l'humain (biodisponibilité comparée ou essai propre) : minéraux chélatés, B9/B12 méthylées, isolats et hydrolysats, créatine monohydrate, extraits de marque ayant leurs propres essais.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Cuivre
L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.
Preuve élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utilisées1-2 mg/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non indiquée
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe) · maltodextrine (agent de charge) · sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant)
Ce que disent les études sur cuivre
Rarement nécessaire seul, sauf apport insuffisant, souvent sous forme chélatée. L'EFSA reconnaît sa contribution au métabolisme du fer et à l'immunité. Niveau de preuve : élevé.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- 1-2 mg/j
Sources scientifiques
1) Règlement (UE) 432/2012 (texte consolidé), Annexe des allégations autorisées (art. 13.1). 8 allégations AUTORISÉES pour le cuivre, https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/HTML/?uri=CELEX:32012R0432 · maintien d'un tissu conjonctif normal ; métabolisme énergétique normal ; fonctionnement normal du système nerveux ; pigmentation normale des cheveux ; transport normal du fer dans l'organisme ; pigmentation normale de la peau ; fonctionnement normal du système immunitaire ; protection des cellules contre le stress oxydatif (condition : aliment au moins « source de cuivre »). 2) Scoping review, Food & Nutrition Research (2023), revue, PMID 38084148 · DOI 10.29219/fnr.v67.10322. Henriksen C, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10710866/ · le cuivre est un composant structural de protéines du métabolisme énergétique et du fer, de la synthèse des neurotransmetteurs, du tissu conjonctif et de la défense antioxydante ; AI EFSA 1,6 mg/j (hommes) et 1,3 mg/j (femmes) ; aucun biomarqueur validé pour détecter la carence marginale. EFSA : allégations AUTORISÉES (les 8 listées ci-dessus, art. 13.1, Rgt 432/2012).
Comparer avec des alternatives
Voir les 8 produits cuivreOù il se situe, comparé à 8 produits cuivre :
- Dosage
- supérieur à 63 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NutrixealCuivre Chélaté Bisglycinate Albion® / TRAACS®- Note
- 98/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Comprimés
+17 points de note
Comparer côte à côte avec Cuivre Chélaté Bisglycinate Albion® / TRAACS®
2e du classement · BiogenaBisglycinate de cuivre- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+14 points de note
Comparer côte à côte avec Bisglycinate de cuivre
3e du classement · GranionsCuivre-Or-Argent Oligosol- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Ampoules
+8 points de note
Comparer côte à côte avec Cuivre-Or-Argent Oligosol
Questions fréquentes
- Quelle note Cuivre bisglycinate obtient-il chez NutreaLAB ?
- Cuivre bisglycinate de Dayang obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 81/100 : dosage au niveau des repères, formule avec quelques excipients techniques, transparence limitée. Dose au repère, forme chélatée, formule courte.
- Comment se décompose la note de Cuivre bisglycinate ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Cuivre bisglycinate contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe) · maltodextrine (agent de charge) · sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant).
- Sous quelle forme se présente Cuivre bisglycinate ?
- Cuivre bisglycinate se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non indiquée.
Pour aller plus loin
Cuivre, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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