Extrait de lavande (5:1) 160mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté- Extrait 5:1 standardisé sur l'acétate de linalyle et le linalol, marqueurs actifs de la lavande, à 160 mg
- Extrait générique et non le brevet Silexan étudié cliniquement, mais formule mono-actif et végane, avec plusieurs excipients
Lire tout le verdict (3 points)
- Choix simple et honnête pour la détente
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Arômes naturels, sans édulcorant
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Effets indésirables généralement légers (éructations, goût de lavande, troubles digestifs). Prudence en cas de grossesse/allaitement. L'huile essentielle ne doit pas être ingérée hors préparations conçues à cet effet. Ne remplace pas un traitement en cas de trouble anxieux caractérisé; avis médical recommandé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 26/35
Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Lavande
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPlante calmante; l'huile orale standardisée (Silexan) réduit l'anxiété avec une preuve modérée, usage traditionnel reconnu par l'EMA.
Doses couramment utiliséesSilexan (huile essentielle orale standardisée): 80 mg/jour (jusqu'à 160 mg). En usage traditionnel: infusion de fleurs séchées ou aromathérapie, sans dose standardisée.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Sans additif
- Prix unitaire
- 0,16 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules · tricalcique, leucine, farine de riz, MCC, maltodextrine
Ce que disent les études sur lavande
Plante calmante; l'huile orale standardisée (Silexan) réduit l'anxiété avec une preuve modérée, usage traditionnel reconnu par l'EMA.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Silexan (huile essentielle orale standardisée): 80 mg/jour (jusqu'à 160 mg). En usage traditionnel: infusion de fleurs séchées ou aromathérapie, sans dose standardisée.
Sources scientifiques
Meta-analyse en reseau Silexan et troubles anxieux (Scientific Reports): https://www.nature.com/articles/s41598-019-54529-9 ; essai Silexan vs placebo et paroxetine dans le TAG: https://academic.oup.com/ijnp/article/17/6/859/691858. Niveau de preuve modere pour l'anxiete avec Silexan; plus faible/traditionnel pour l'aromatherapie. EMA/HMPC reconnait un usage traditionnel; aucune allegation EFSA autorisee.
Questions fréquentes
- Quelle note Extrait de lavande (5:1) 160mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Extrait de lavande (5:1) 160mg de HSN Essential Series obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Extrait 5:1 standardisé sur l'acétate de linalyle et le linalol, marqueurs actifs de la lavande, à 160 mg. Extrait générique et non le brevet Silexan étudié cliniquement, mais formule mono-actif et végane, avec plusieurs excipients. Choix simple et honnête pour la détente.
- Comment se décompose la note de Extrait de lavande (5:1) 160mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
- Extrait de lavande (5:1) 160mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · tricalcique, leucine, farine de riz, MCC, maltodextrine.
- Sous quelle forme se présente Extrait de lavande (5:1) 160mg ?
- Extrait de lavande (5:1) 160mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Pour aller plus loin
Lavande, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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