
Poudre d'épinards 500 g
Fiche mise à jour le 24 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
81/100
Correctement noté1ᵉʳ sur 2 produits Épinards- Poudre d'épinards mono-ingrédient sans excipient superflu, vegan (non certifiée bio)
- Superaliment vert peu calorique (72 kcal/100 g), pratique pour enrichir smoothies et plats
Lire tout le verdict (4 points)
- Posologie non chiffrée
- EAN et origine renseignés
Pourquoi le choisir
- Meilleur prix/kg
- Sans additif
- Meilleure note de sa solution
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Riche en oxalates: prudence en cas d'antécédents de calculs rénaux (oxalate de calcium). Teneur élevée en vitamine K: interaction avec les anticoagulants antivitamine K (warfarine). Teneur en nitrates. Peut réduire l'absorption de certains minéraux (fer, calcium) via les oxalates. Bien toléré dans le cadre d'une alimentation normale.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Épinards
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefLégume-feuille dense en nutriments (nitrates, lutéine, folates) aux bénéfices nutritionnels de niveau modéré.
Doses couramment utiliséesEn tant qu'aliment: une portion usuelle est d'environ 30 g (cru) a 100-150 g (cuit). Les extraits/poudres varient selon les produits.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Allemagne (UE) · KoRo
- Labels
- Fabriqué en Allemagne · Sans additif
- Prix unitaire
- 28,00 €/kg
- Excipients & additifs
- aucun additif
7 autres goûts
La note ci-dessus est celle du goût principal. Seule la pureté change d'un goût à l'autre : le dosage et la transparence sont ceux du produit.
Moringa78/100
Prix : 21.5
Spiruline78/100
Prix : 13
Épinard78/100
Prix : 13.25
Chlorelle78/100
Prix : 35
Herbe de blé78/100
Prix : 14
Spiruline bleue78/100
Prix : 22
Herbe d'orge78/100
Prix : 13.5
Ce que disent les études sur épinards
Légume-feuille dense en nutriments (nitrates, lutéine, folates) aux bénéfices nutritionnels de niveau modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- En tant qu'aliment: une portion usuelle est d'environ 30 g (cru) a 100-150 g (cuit). Les extraits/poudres varient selon les produits.
Sources scientifiques
Revue complete des proprietes nutritionnelles et sante de l'epinard (ScienceDirect): https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2950199725002289. Niveau de preuve modere en tant qu'aliment (donnees nutritionnelles solides sur nitrates, luteine, folates), mais faible pour des extraits isoles. Aucune allegation EFSA specifique a l'epinard.
Comparer avec des alternatives
Voir les 2 produits épinards
2e du classement · HSN Essential SeriesÉpinards en poudre- Note
- 70/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
−11 points de note
Comparer côte à côte avec Épinards en poudre
Questions fréquentes
- Quelle note Poudre d'épinards 500 g obtient-il chez NutreaLAB ?
- Poudre d'épinards 500 g de KoRo obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Poudre d'épinards mono-ingrédient sans excipient superflu, vegan (non certifiée bio). Superaliment vert peu calorique (72 kcal/100 g), pratique pour enrichir smoothies et plats. Posologie non chiffrée ; EAN et origine renseignés.
- Comment se décompose la note de Poudre d'épinards 500 g ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Poudre d'épinards 500 g contient-il des additifs ?
- Aucun additif n'est déclaré dans la composition de Poudre d'épinards 500 g.
- Sous quelle forme se présente Poudre d'épinards 500 g ?
- Poudre d'épinards 500 g se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Allemagne (UE) · KoRo.
Pour aller plus loin
Épinards, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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