Nature Ribes Nigrum
Fiche mise à jour le 4 septembre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
70/100
Correctement noté10ᵉ sur 13 produits Cassis (Ribes nigrum)- Ces gouttes obtiennent 70/100 : un dosage faible face aux repères, une formule sans excipient superflu, une transparence partielle
- Macérat de bourgeon de cassis bio, 15 mg/jour
Lire tout le verdict (3 points)
- Dose symbolique (gemmothérapie), formule eau+alcool+glycérine bio
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Fabrication déclarée en France
- Sans additifs : l'actif seul
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Généralement bien toléré ; effets indésirables légers possibles (troubles digestifs, selles molles, augmentation de la fréquence urinaire). Prudence chez les personnes épileptiques (huile de graines) et en cas de traitement anticoagulant. Données limitées pendant la grossesse et l'allaitement : usage alimentaire modéré à privilégier.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 70/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Cassis (Ribes nigrum)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefEnviron 50 mg/j d'anthocyanes pour la santé oculaire ; preuve préliminaire, à confirmer.
Doses couramment utilisées50 mg/j d'anthocyanes (vision) ; extraits usuels 100-300 mg/j.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gouttes
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Labels
- Fabriqué en France · Bio
- Excipients & additifs
- Gouttes, Eau purifiée, alcool*, glycérine* (*biologique). Teneur en alcool 40% v/v.
Ce que disent les études sur cassis (ribes nigrum)
Environ 50 mg/j d'anthocyanes pour la santé oculaire ; preuve préliminaire, à confirmer.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- 50 mg/j d'anthocyanes (vision) ; extraits usuels 100-300 mg/j.
Sources scientifiques
Drugs.com, « Black currant (Ribes nigrum) », https://www.drugs.com/npp/black-currant.html ; Ohguro H et al. (essais anthocyanes de cassis et glaucome) — Synthèse : bénéfices oculaires modestes à 50 mg/j d'anthocyanes sur 2 ans, données encore limitées et à confirmer par des essais plus larges. EFSA : aucune allégation de santé autorisée pour le cassis.
Comparer avec des alternatives
Voir les 13 produits cassis (ribes nigrum)Où il se situe, comparé à 13 produits cassis :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 8 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · TherasciencePhytomance Cassis Bio- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+14 points de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Cassis Bio
2e du classement · BoironExtraits de plantes Cassis- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Liquide
+11 points de note
Comparer côte à côte avec Extraits de plantes Cassis
3e du classement · Flora NaturaCassis Bio Articulations et drainage 20 ampoules- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Ampoules
+11 points de note
Comparer côte à côte avec Cassis Bio Articulations et drainage 20 ampoules
Questions fréquentes
- Quelle note Nature Ribes Nigrum obtient-il chez NutreaLAB ?
- Nature Ribes Nigrum de Lehning obtient la note de 70/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gouttes obtiennent 70/100 : un dosage faible face aux repères, une formule sans excipient superflu, une transparence partielle. Macérat de bourgeon de cassis bio, 15 mg/jour. Dose symbolique (gemmothérapie), formule eau+alcool+glycérine bio.
- Comment se décompose la note de Nature Ribes Nigrum ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 11/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Nature Ribes Nigrum contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gouttes, Eau purifiée, alcool*, glycérine* (*biologique). Teneur en alcool 40% v/v..
- Sous quelle forme se présente Nature Ribes Nigrum ?
- Nature Ribes Nigrum se présente sous forme de gouttes, origine indiquée : Fabriqué en France.
Pour aller plus loin
Cassis (Ribes nigrum), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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