Vitamine D3 + Silicium organique
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
53/100
Note perfectible30ᵉ ex æquo sur 32 produits Silicium- Un bouchon de 15 ml apporte 750 mg de silicium organique dont la nature n'est pas détaillée, 1 750 mg d'extrait de prêle titré à 7 % de silice, 225 mg d'extrait fluide d'ortie, 150 mg de curcuma et plus de 2,5 µg de vitamine D3, soit environ 10 % de la référence de 25 µg
- La dose de D3 est exprimée par un seuil minimal, ce qui nuit à la lecture
Lire tout le verdict (5 points)
- La formule contient deux conservateurs (sorbate de potassium et benzoate de sodium), de l'acide citrique et un arôme naturel de fruits rouges, sans édulcorant
- La fabrication française est indiquée et aucune analyse de lot n'est publiée
- Il convient aux personnes qui cherchent un apport de silice en liquide et acceptent des conservateurs
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Bien toléré aux doses usuelles. Éviter les formes à base d'acide silicique colloïdal à très forte dose. Preuves encore modestes ; effet lent sur la peau, les cheveux et les os.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 21/35
Un additif de confort. Édulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 53/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Silicium
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPiste peau, cheveux et os, à 5–10 mg de silicium biodisponible par jour. Preuves encore modestes. Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utilisées5-10 mg de silicium biodisponible/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Liquide
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Label
- Aucun label
- Excipients & additifs
- Liquide · glycérine · arôme naturel de fruits rouges · acide citrique · citrate de potassium · conservateurs (sorbate de potassium, benzoate de sodium)
Ce que disent les études sur silicium
Piste peau, cheveux et os, à 5–10 mg de silicium biodisponible par jour. Preuves encore modestes. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- 5-10 mg de silicium biodisponible/j
Sources scientifiques
1) ECR double-aveugle contre placebo (2008), 184 femmes ostéopéniques (136 complètent), 12 mois, acide orthosilicique stabilisé à la choline (ch-OSA 3/6/12 mg Si/j + Ca/vit D3), PMID 18547426 · DOI 10.1186/1471-2474-9-85 · Spector TD, et al., BMC Musculoskelet Disord, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2442067/ · ↑ significative du marqueur de formation osseuse PINP à 12 mois aux doses 6 et 12 mg Si vs placebo (sans effet clair sur la DMO). 2) EFSA/Règlement (UE) 432/2012 : le silicium n'a AUCUNE allégation de santé autorisée (allégations os/tissu conjonctif rejetées, preuves insuffisantes). EFSA : non autorisée.
Comparer avec des alternatives
Voir les 32 produits siliciumOù il se situe, comparé à 32 produits silicium :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 6 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NutrixealUltraSilice®- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+42 points de note
Comparer côte à côte avec UltraSilice®
2e du classement · DynveoSilicium en gélules : Acide orthosilicique- Note
- 91/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+38 points de note
Comparer côte à côte avec Silicium en gélules : Acide orthosilicique
3e du classement · VegaveroSilicium Naturel Bio- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+36 points de note
Comparer côte à côte avec Silicium Naturel Bio
Questions fréquentes
- Quelle note Vitamine D3 + Silicium organique obtient-il chez NutreaLAB ?
- Vitamine D3 + Silicium organique de Lereca obtient la note de 53/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Un bouchon de 15 ml apporte 750 mg de silicium organique dont la nature n'est pas détaillée, 1 750 mg d'extrait de prêle titré à 7 % de silice, 225 mg d'extrait fluide d'ortie, 150 mg de curcuma et plus de 2,5 µg de vitamine D3, soit environ 10 % de la référence de 25 µg. La dose de D3 est exprimée par un seuil minimal, ce qui nuit à la lecture. La formule contient deux conservateurs (sorbate de potassium et benzoate de sodium), de l'acide citrique et un arôme naturel de fruits rouges, sans édulcorant. La fabrication française est indiquée et aucune analyse de lot n'est publiée. Il convient aux personnes qui cherchent un apport de silice en liquide et acceptent des conservateurs.
- Comment se décompose la note de Vitamine D3 + Silicium organique ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 16/30.
- Vitamine D3 + Silicium organique contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Liquide · glycérine · arôme naturel de fruits rouges · acide citrique · citrate de potassium · conservateurs (sorbate de potassium, benzoate de sodium).
- Sous quelle forme se présente Vitamine D3 + Silicium organique ?
- Vitamine D3 + Silicium organique se présente sous forme de liquide, origine indiquée : Fabriqué en France.
Pour aller plus loin
Silicium, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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