Bédouze - Vitamine B12
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
9.90€
Voir l'offrePrix relevé le 30 juillet 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Formulation
35/35
Pureté
18/35
Transparence
24/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
15/15
Forme chélatée, méthylée ou brevetée, Ingrédient breveté (Creapure®, Peptan®…) ou forme chélatée, méthylée, isolat.
Pureté & additifs
18/35
Formule chargée, Plusieurs additifs cumulés. Bonus appliqué : label de pureté et certification anti-dopage.
Transparence & origine
24/30
Divulgué, sans analyses publiées, Formes et origine détaillées ; aucune analyse de lot identifiée sur les supports publics de la marque.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT : dose, forme de l'actif, additifs, transparence. C'est une note de fabrication, pas de résultat.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Produit Les Bio Frères (vegan, bio, éco-conçu). Actif : Vitamine B12 d'origine naturelle issue de poudre de shiitake bio (hydroxo-, méthyl- et adénosylcobalamine). Forme : Comprimés. Pureté : Dextrose bio, gomme d'acacia bio, carbonate de magnésium, silicate de magnésium, arôme naturel. Transparence : composition et origine détaillées, pas de COA par lot publié → 24. (Score 77/100)
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Dextrose bio, gomme d'acacia bio, carbonate de magnésium, silicate de magnésium, arôme naturel
- Forme
- Comprimés
- Origine
- France
- Prix
- 9.90€
Ce que dit la science sur vitamine b12
Supplémentation quasi obligatoire chez les véganes et fréquente chez les seniors, sinon peu utile. Contribue à réduire la fatigue. Allégation de santé (UE). Niveau de preuve : élevé en cas de carence.
- Niveau de preuve :
- Eleve (si carence)
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (reduction de la fatigue, systeme immunitaire), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Dose recommandée :
- Selon AJR
Sources scientifiques
NIH, Office of Dietary Supplements. Vitamin B12, Fact Sheet for Health Professionals., https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/ Synthèse : indispensable au système nerveux et à l'énergie ; la carence (fréquente chez les véganes/seniors) cause fatigue et troubles neurologiques, corrigés par la supplémentation. Registre UE des allégations de santé (EFSA). Autorisées : « réduction de la fatigue », « métabolisme énergétique normal », « fonctionnement normal du système nerveux »., (même lien EU register) Vitamine B12 et fonction cognitive, symptômes dépressifs et fatigue (2021), revue systématique et méta-analyse, PMC (NLM), https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8000524/ · baisse de l'homocystéine, mais bénéfice cognitif inconstant en dehors d'une carence avérée.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.