81/100
Correctement noté- Ces gélules obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, une formule avec agent de charge et anti-agglomérant (cellulose microcristalline, sels de magnésium d'acides gras), une transparence partielle
- Bonnes formes (bisglycinate chelé) et dosages
Lire tout le verdict (3 points)
- Origine non communiquée
Pourquoi le choisir
- Dosage conforme aux références retenues
- Forme d'actif identifiée et documentée
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : À prendre le soir, à distance du calcium et des produits laitiers (absorption du zinc). Ne pas dépasser durablement 25 mg de zinc/j. Effet « boost » hormonal non prouvé, comme pour le ZMA.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 15/15
Forme à l'avantage démontré. Avantage démontré par des données publiées chez l'humain (biodisponibilité comparée ou essai propre) : minéraux chélatés, B9/B12 méthylées, isolats et hydrolysats, créatine monohydrate, extraits de marque ayant leurs propres essais.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour ZMB (pidolates)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (via magnésium, zinc, B6), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utiliséesSelon formule
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Gélule végétale
- Prix unitaire
- 0,17 €/gélule
- Excipients & additifs
- Cellulose microcristalline (charge), sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant) ; gélule HPMC
Ce que disent les études sur zmb (pidolates)
Variante du ZMA en forme pidolate, utile pour la récupération et le sommeil en cas de déficit, le soir. Comme le ZMA, pas de « boost » hormonal prouvé. Niveau de preuve : modéré (via magnésium et zinc).
- Niveau de preuve :
- Modere (via magnésium / zinc)
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (via magnésium, zinc, B6), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- Selon formule
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). Allégations autorisées pour le magnésium, le zinc, la B6, le potassium (fonction musculaire/nerveuse, fatigue, immunité, tension)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Synthèse : utiles pour combler des apports insuffisants. ⚠️ Citrate de potassium : prudence en cas de problème rénal / médicaments (IEC, diurétiques).
Questions fréquentes
- Quelle note Healthy ZMB6 obtient-il chez NutreaLAB ?
- Healthy ZMB6 de Life Pro obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, une formule avec agent de charge et anti-agglomérant (cellulose microcristalline, sels de magnésium d'acides gras), une transparence partielle. Bonnes formes (bisglycinate chelé) et dosages ; origine non communiquée.
- Comment se décompose la note de Healthy ZMB6 ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Healthy ZMB6 contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Cellulose microcristalline (charge), sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant) ; gélule HPMC.
- Sous quelle forme se présente Healthy ZMB6 ?
- Healthy ZMB6 se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
ZMB (pidolates), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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