THE Creatine Elite
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
1ᵉʳ ex æquo sur 160 produits notés dans Créatine (monohydrate)
64,99 €/500 g · 129,98 €/kg
Prix relevé le 4 septembre 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 100/100, critère par critère.
Formulation
Excellente35/35
Pureté
Excellente35/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
15/15
Forme chélatée, méthylée ou brevetée, Ingrédient breveté (Creapure®, Peptan®…) ou forme chélatée, méthylée, isolat.
Pureté & additifs
35/35
Actif seul, Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Créatine Creapure® pure (500 g), certifiée Informed Sport (antidopage) et sans aucun additif : le haut du panier en qualité et traçabilité. Seul bémol, un prix plein élevé.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Aucun additif (Creapure® monohydrate de créatine 100 %)
- Prix
- 64,99 €/500 g · 129,98 €/kg
Questions fréquentes
- Quelle note THE Creatine Elite obtient-il chez NutreaLAB ?
- THE Creatine Elite de Myprotein obtient la note de 100/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Créatine Creapure® pure (500 g), certifiée Informed Sport (antidopage) et sans aucun additif : le haut du panier en qualité et traçabilité. Seul bémol, un prix plein élevé.
- Comment se décompose la note de THE Creatine Elite ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 30/30.
- THE Creatine Elite contient-il des additifs ?
- Aucun additif n'est déclaré dans la composition de THE Creatine Elite.
- Sous quelle forme se présente THE Creatine Elite ?
- THE Creatine Elite se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Royaume-Uni.
Ce que dit la science sur créatine (monohydrate)
L'un des compléments les plus étudiés et les mieux étayés pour la force et la prise de muscle, à 3–5 g par jour de monohydrate. Excellente tolérance. Une allégation de santé (UE) existe pour la performance physique lors d'exercices intenses de courte durée, sous réserve de ses conditions d'utilisation. Niveau de preuve : élevé.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses étudiées :
- 3-5 g/j
Sources scientifiques
ISSN, Kreider et al. (2017). Position stand : Safety and efficacy of creatine supplementation. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14:18., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28615996/ Synthèse : la créatine augmente la créatine intramusculaire, ce qui améliore la performance en haute intensité et les adaptations à l'entraînement ; bénéfices aussi montrés sur la récupération. Registre UE des allégations de santé (EFSA). Allégation autorisée : « la créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée » (effet dès 3 g/j)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Note : les allégations sur la force et la masse musculaire ne sont pas (encore) autorisées car non évaluées, l'effet existe, mais la mention légale se limite à la performance. Créatine associée à l'entraînement en résistance et hypertrophie musculaire (2023), revue systématique et méta-analyse, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10180745/ · gains de force et de masse maigre supérieurs au placebo.
À comparer dans créatine (monohydrate)
Les mieux notés de la même solution, pour situer THE Creatine Elite.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
Vous êtes Myprotein ?
Affichez votre note 100/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.