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NutreaLAB
Protealpes Pro Recovery
Protealpes

Pro Recovery

Fiche mise à jour le 11 août 2026Sources

OrigineLait de vaches de pâturageFormatpoudreSans additif

79/100

Correctement noté3ᵉ sur 36 produits Récupération post-effort (glucides + protéines)
Le verdict
  • Boisson de récupération combinant isolat de whey (29 %) et glucides rapides (sucre de canne + maltodextrine de maïs), avec plusieurs excipients (cacao, farine de coco) mais sans édulcorant, 68 % bio et certifiée antidopage
  • Composition cohérente pour la reconstitution du glycogène et la réparation musculaire post-effort
Lire tout le verdict (3 points)
  • Teneur en sucres élevée (31 g/100 g), logique pour cet usage mais à réserver à l'après-entraînement

Pourquoi le choisir

  • Meilleure transparence
  • Sans additif
  • Fabrication déclarée en France
  • Formulation et dosage au niveau des meilleures références

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Intérêt surtout lors d'entraînements rapprochés (<8 h) ; en récupération classique, une alimentation équilibrée suffit. Teneur en sucres élevée.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 27/35

Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels. Bonus appliqué : certification anti-dopage.

Total79/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur trois critères publics : formulation & dosage, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 79/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Récupération post-effort (glucides + protéines)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefGlucides rapides + protéines juste après l'effort pour récupérer plus vite.

Doses couramment utilisées~1–1,2 g/kg de glucides + ~0,3 g/kg de protéines dans les 30–60 min suivant l'effort (ratio glucides:protéines d'environ 3:1 à 4:1).

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Lait de vaches de pâturage, Rhône-Alpes
Labels
Fabriqué en France (Albertville) · 68 % bio
Prix unitaire
44,94 €/kg
Excipients & additifs
Aucun additif ni édulcorant (isolat de whey 32,5 %, sucre de canne complet, maltodextrine de maïs, cacao, farine de coco)

Ce que disent les études sur récupération post-effort (glucides + protéines)

Glucides rapides + protéines juste après l'effort pour récupérer plus vite.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
~1–1,2 g/kg de glucides + ~0,3 g/kg de protéines dans les 30–60 min suivant l'effort (ratio glucides:protéines d'environ 3:1 à 4:1).

Sources scientifiques

Kerksick et al., ISSN position stand: Nutrient Timing (JISSN 2017). Alghannam et al., Nutrients 2018 (glycogen resynthesis).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 36 produits récupération post-effort (glucides + protéines)

Où il se situe, comparé à 36 produits récupération post-effort :

Dosage
supérieur à 33 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 89 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Pro Recovery obtient-il chez NutreaLAB ?
Pro Recovery de Protealpes obtient la note de 79/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Boisson de récupération combinant isolat de whey (29 %) et glucides rapides (sucre de canne + maltodextrine de maïs), avec plusieurs excipients (cacao, farine de coco) mais sans édulcorant, 68 % bio et certifiée antidopage. Composition cohérente pour la reconstitution du glycogène et la réparation musculaire post-effort ; teneur en sucres élevée (31 g/100 g), logique pour cet usage mais à réserver à l'après-entraînement.
Comment se décompose la note de Pro Recovery ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 28/35, Pureté & additifs 27/35, Transparence & origine 24/30.
Pro Recovery contient-il des additifs ?
Aucun additif n'est déclaré dans la composition de Pro Recovery.
Sous quelle forme se présente Pro Recovery ?
Pro Recovery se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Lait de vaches de pâturage, Rhône-Alpes.

Pour aller plus loin

Récupération post-effort (glucides + protéines), pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeprotealpes.com
Dernière vérification11 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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