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NutreaLAB
Prozis Citrate de Potassium 300 mg
Prozis

Citrate de Potassium 300 mg

Fiche mise à jour le 14 août 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatgélules

81/100

Correctement noté1ᵉʳ sur 11 produits Potassium
Le verdict
  • Potassium sous forme de citrate, bien tolérée et biodisponible, à 300 mg par gélule
  • Dosage clairement indiqué et formule sans additif de confort
Lire tout le verdict (3 points)
  • Bon choix pour compléter l'apport en potassium, le potassium élémentaire restant inférieur au poids du sel

Pourquoi le choisir

  • Meilleure transparence
  • Meilleure note de sa solution
  • Forme d'actif identifiée et documentée
  • Excipients minimes, en quantité technique

À savoir avant d'acheter

  • Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : La dose des compléments est réglementairement limitée dans l'UE en raison du risque cardiaque (troubles du rythme) et rénal. Danger d'hyperkaliémie en cas d'insuffisance rénale ou avec certains médicaments (diurétiques épargneurs de potassium, IEC/ARA2, AINS). Ne pas se supplémenter sans avis médical dans ces situations.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 12/20

Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.

Total81/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Potassium

L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.

Preuve élevée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Apport de référenceApports de référence EFSA ~3500 mg/jour (alimentation) ; doses des complements limitées dans l'UE.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Non précisée
Label
Fabriqué en Portugal
Excipients & additifs
gélule, excipients minimes

Ce que disent les études sur potassium

Électrolyte essentiel ; apport de référence ~3500 mg/jour, doses des compléments limitées ; niveau de preuve élevé et allégations EFSA autorisées.

Niveau de preuve :
Eleve
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Apport de référence :
Apports de référence EFSA ~3500 mg/jour (alimentation) ; doses des complements limitées dans l'UE.

Sources scientifiques

EFSA (2010), Scientific Opinion on health claims related to potassium (ID 320, 386, 321), EFSA Journal 8(2):1469, https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1469 ; NIH Office of Dietary Supplements, Potassium Fact Sheet, https://ods.od.nih.gov/factsheets/Potassium-HealthProfessional/ . Synthese : EFSA reconnait le role du potassium dans la fonction musculaire, nerveuse et le maintien d'une tension normale. EFSA : allegations autorisees (fonction musculaire, systeme nerveux, pression arterielle normale).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 11 produits potassium

Où il se situe, comparé à 11 produits potassium :

Dosage
supérieur à 73 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 27 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Citrate de Potassium 300 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
Citrate de Potassium 300 mg de Prozis obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Potassium sous forme de citrate, bien tolérée et biodisponible, à 300 mg par gélule. Dosage clairement indiqué et formule sans additif de confort. Bon choix pour compléter l'apport en potassium, le potassium élémentaire restant inférieur au poids du sel.
Comment se décompose la note de Citrate de Potassium 300 mg ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 27/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
Citrate de Potassium 300 mg contient-il des additifs ?
Composition déclarée : gélule, excipients minimes.
Sous quelle forme se présente Citrate de Potassium 300 mg ?
Citrate de Potassium 300 mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Potassium, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeprozis.com
Dernière vérification14 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

Vous êtes Prozis ?

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Prix chez le marchand · lien partenaire

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