
Taurine Booster+ 20 Comprimés
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
60/100
Note perfectible38ᵉ ex æquo sur 40 produits Taurine- Un comprimé effervescent apporte 200 mg de taurine, 90 mg de caféine, 45 mg d'extrait de guarana, 200 mg de vitamine C, 56 mg de magnésium et les vitamines B3, B5 et B6 à 100 % des apports de référence
- La caféine dépasse la dose de référence de 75 mg, mais la taurine ne fournit que 20 % de la dose de 1 g des essais
Lire tout le verdict (5 points)
- La formule cumule acide citrique, bicarbonate, deux édulcorants (sorbitol et sucralose), des arômes naturels et du polyéthylène glycol, ce qui limite la pureté
- Les doses sont publiées et la fabrication est en France, sans analyse de lot
- Il convient à un coup de fouet matinal occasionnel, avec une dose de caféine à intégrer dans l'apport journalier
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Plusieurs additifs cumulésAu moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Sûre et bien tolérée. Souvent combinée à la caféine (dont elle ne compense pas les précautions). Sans interaction notable aux doses usuelles.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 14/35
Additifs cumulés. Au moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 60/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Taurine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPetit coup de pouce possible sur l'endurance et la performance, à 1–3 g, souvent avec la caféine. Bien tolérée. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Doses couramment utilisées1-3 g
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Comprimés effervescents
- Origine déclarée
- Fabriqué en France ; origine des matières premières non précisée
- Label
- Made in France
- Prix unitaire
- 0,43 €/comprimé
- Excipients & additifs
- Comprimés effervescents · acide citrique · bicarbonate de sodium · édulcorants (sorbitol, sucralose) · arômes naturels · polyéthylène glycol
Ce que disent les études sur taurine
Petit coup de pouce possible sur l'endurance et la performance, à 1–3 g, souvent avec la caféine. Bien tolérée. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- 1-3 g
Sources scientifiques
Deng et al. (2025), méta-analyse, dose aiguë & performance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40852891/ Waldron et al. (2018), méta-analyse, endurance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/ Synthèse : petit effet (g ≈ 0,25–0,40) sur la performance/l'endurance, à 1–3 g ~1 h avant l'effort ; résultats variables. → « Préliminaire–Modéré ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 40 produits taurineOù il se situe, comparé à 40 produits taurine :
- Dosage
- supérieur à 5 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoTaurine- Note
- 95/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+35 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine
2e du classement · VegaveroTaurine en Poudre- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- 0,04 €
- Format
- Poudre
+29 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine en Poudre
3e du classement · TherascienceTaurine- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+29 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine
Prix comparés pour 2 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.
Questions fréquentes
- Quelle note Taurine Booster+ 20 Comprimés obtient-il chez NutreaLAB ?
- Taurine Booster+ 20 Comprimés de Santarome obtient la note de 60/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Un comprimé effervescent apporte 200 mg de taurine, 90 mg de caféine, 45 mg d'extrait de guarana, 200 mg de vitamine C, 56 mg de magnésium et les vitamines B3, B5 et B6 à 100 % des apports de référence. La caféine dépasse la dose de référence de 75 mg, mais la taurine ne fournit que 20 % de la dose de 1 g des essais. La formule cumule acide citrique, bicarbonate, deux édulcorants (sorbitol et sucralose), des arômes naturels et du polyéthylène glycol, ce qui limite la pureté. Les doses sont publiées et la fabrication est en France, sans analyse de lot. Il convient à un coup de fouet matinal occasionnel, avec une dose de caféine à intégrer dans l'apport journalier.
- Comment se décompose la note de Taurine Booster+ 20 Comprimés ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 14/35, Transparence & origine 24/30.
- Taurine Booster+ 20 Comprimés contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Comprimés effervescents · acide citrique · bicarbonate de sodium · édulcorants (sorbitol, sucralose) · arômes naturels · polyéthylène glycol.
- Sous quelle forme se présente Taurine Booster+ 20 Comprimés ?
- Taurine Booster+ 20 Comprimés se présente sous forme de comprimés effervescents, origine indiquée : Fabriqué en France ; origine des matières premières non précisée.
Pour aller plus loin
Taurine, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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