Beta-Sitosterol 60 mg
Fiche mise à jour le 29 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
84/100
Correctement noté1ᵉʳ sur 3 produits Bêta-sitostérol (phytostérol)- Ces gélules végétales de bêta-sitostérol obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle
- Actif déclaré : Bêta-sitostérol VegaPure® (phytostérols titrés 98%, 45% bêta-sitostérol), 180 mg/j
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- Excipients et additifs relevés : gomme d'acacia, farine de riz blanc (gélule HPMC)
- Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée
Pourquoi le choisir
- Meilleure note de sa solution
- Dosage conforme aux références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Généralement bien toléré ; effets digestifs possibles (flatulences, modification du transit). Peut réduire l'absorption de certains nutriments liposolubles (bêta-carotène, vitamine E). À éviter pendant la grossesse. Déconseillé en cas de phytostérolémie (sitostérolémie). Ne dispense pas d'un avis médical en cas de troubles urinaires ou prostatiques.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Bêta-sitostérol (phytostérol)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utiliséesHBP : environ 60-130 mg/j (extrait) ; cholesterol : 1,5-3 g/j de phytosterols.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Phytostérols VegaPure®
- Labels
- Vegan · Sans gluten
- Prix unitaire
- 0,31 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule végétale (HPMC) · gomme d'acacia (agent de charge) · farine de riz (agent de charge)
Ce que disent les études sur bêta-sitostérol (phytostérol)
Phytostérol : ~60-130 mg/j pour la sphère prostatique (preuve modérée) et 1,5-3 g/j pour le cholestérol (allégation EFSA sur les stérols végétaux).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- HBP : environ 60-130 mg/j (extrait) ; cholesterol : 1,5-3 g/j de phytosterols.
Sources scientifiques
Wilt TJ et al., Cochrane Review, Beta-sitosterols for benign prostatic hyperplasia, 2000, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10796740/ ; Drugs.com, Beta-Sitosterol monograph, https://www.drugs.com/npp/beta-sitosterol.html . Synthese : la revue Cochrane (4 ECR) conclut a une amelioration des symptomes urinaires et du debit, sur des essais courts ; effet hypocholesterolemiant des phytosterols bien documente aux doses de 1,5-3 g/j. EFSA : allegation autorisee pour les sterols/stanols vegetaux (maintien d'une cholesterolemie normale / reduction du cholesterol), et non pour la prostate.
Comparer avec des alternatives
Voir les 3 produits bêta-sitostérol (phytostérol)
2e du classement · HSN Essential SeriesPhytostérols complex- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
−8 points de note
Comparer côte à côte avec Phytostérols complex
3e du classement · Nature's FinestOK!Sterol Forte- Note
- 72/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
−12 points de note
Comparer côte à côte avec OK!Sterol Forte
Questions fréquentes
- Quelle note Beta-Sitosterol 60 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Beta-Sitosterol 60 mg de SuperSmart obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules végétales de bêta-sitostérol obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle. Actif déclaré : Bêta-sitostérol VegaPure® (phytostérols titrés 98%, 45% bêta-sitostérol), 180 mg/j. Excipients et additifs relevés : gomme d'acacia, farine de riz blanc (gélule HPMC). Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée.
- Comment se décompose la note de Beta-Sitosterol 60 mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Beta-Sitosterol 60 mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale (HPMC) · gomme d'acacia (agent de charge) · farine de riz (agent de charge).
- Sous quelle forme se présente Beta-Sitosterol 60 mg ?
- Beta-Sitosterol 60 mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Phytostérols VegaPure®.
Pour aller plus loin
Bêta-sitostérol (phytostérol), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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