
Super Shatavari
Fiche mise à jour le 29 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
81/100
Correctement noté2ᵉ sur 7 produits Shatavari (Asparagus racemosus)- Ces gélules de shatavari obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle
- Excipients et additifs relevés : gomme d'acacia
Lire tout le verdict (4 points)
- Actif déclaré : Aspurus® (Asparagus racemosus) titré 5% shatavarines, 500 mg/j
- Analyses/certificat d'analyse par lot publiés
Pourquoi le choisir
- Dosage conforme aux références retenues
- Forme d'actif identifiée et documentée
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Données de sécurité limitées. Activité potentiellement estrogénique : prudence en cas d'antécédent de cancer hormonodépendant. Appartenant à la famille des Asparagaceae, risque d'allergie chez les personnes sensibles à l'asperge. Prudence pendant la grossesse ; en cas d'allaitement, un avis médical est recommandé. Statut d'allégation santé non autorisé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 15/15
Forme à l'avantage démontré. Avantage démontré par des données publiées chez l'humain (biodisponibilité comparée ou essai propre) : minéraux chélatés, B9/B12 méthylées, isolats et hydrolysats, créatine monohydrate, extraits de marque ayant leurs propres essais.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Shatavari (Asparagus racemosus)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefExtrait de racine ~500 mg-1 g/j pour la sphère féminine (ménopause, lactation) ; preuve préliminaire issue d'essais isolés.
Doses étudiéesExtrait de racine : environ 500 mg a 1 g/j (doses etudiees).
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Inde
- Labels
- Vegan · Sans gluten
- Prix unitaire
- 0,48 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gomme d'acacia
Ce que disent les études sur shatavari (asparagus racemosus)
Extrait de racine ~500 mg-1 g/j pour la sphère féminine (ménopause, lactation) ; preuve préliminaire issue d'essais isolés.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- Extrait de racine : environ 500 mg a 1 g/j (doses etudiees).
Sources scientifiques
ECR perimenopause, Asparagus racemosus root extract, PMC 2024/2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12593836/ ; ECR lactation postpartum, J Obstet Gynaecol 2025, https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01443615.2025.2564168 . Synthese : essais controles isoles montrant des signaux positifs en perimenopause et sur la lactation, mais le corpus reste limite et de faible ampleur. EFSA : aucune allegation de sante autorisee (extrait de plante).
Comparer avec des alternatives
Voir les 7 produits shatavari (asparagus racemosus)
1er du classement · TherasciencePhytomance Shatavari- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+3 points de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Shatavari
3e du classement · Dieti NaturaShatavari- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
−1 point de note
Comparer côte à côte avec Shatavari
4e du classement · PurasanaPoudre de shatavari- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
−1 point de note
Comparer côte à côte avec Poudre de shatavari
Questions fréquentes
- Quelle note Super Shatavari obtient-il chez NutreaLAB ?
- Super Shatavari de SuperSmart obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de shatavari obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle. Excipients et additifs relevés : gomme d'acacia. Actif déclaré : Aspurus® (Asparagus racemosus) titré 5% shatavarines, 500 mg/j. Analyses/certificat d'analyse par lot publiés.
- Comment se décompose la note de Super Shatavari ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Super Shatavari contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gomme d'acacia.
- Sous quelle forme se présente Super Shatavari ?
- Super Shatavari se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Inde.
Pour aller plus loin
Shatavari (Asparagus racemosus), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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