GABA
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
24ᵉ sur 26 produits notés dans GABA
21,9€
Voir l'offrePrix relevé le 19 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 78/100, critère par critère.
Formulation
Correcte21/35
Pureté
Bonne30/35
Transparence
Excellente27/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Formulation & dosage
21/35
Dose et forme de l'actif. Ce total admet plusieurs lectures : on ne le découpe pas sans risquer d'attribuer au produit une dose ou une forme qu'il n'a pas.
Pureté & additifs
30/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Transparence & origine
27/30
Cette valeur ne correspond à aucun palier de la grille actuelle, fiche à re-noter.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Apporte 500 mg de GABA et 300 mg de L-arginine pour 2 gélules, soit une dose de GABA dans la fourchette usuelle des compléments (250-750 mg). Gélule végétale propre, sans édulcorant ni arôme, avec table de doses par prise complète. Formes basiques (GABA libre, L-arginine) sans standardisation particulière.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule végétale (HPMC) · Anti-agglomérants : acides gras, phosphate dicalcique, carbonate de calcium
- Prix
- 21,9€
Questions fréquentes
- Quelle note GABA obtient-il chez NutreaLAB ?
- GABA de Therascience obtient la note de 78/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Apporte 500 mg de GABA et 300 mg de L-arginine pour 2 gélules, soit une dose de GABA dans la fourchette usuelle des compléments (250-750 mg). Gélule végétale propre, sans édulcorant ni arôme, avec table de doses par prise complète. Formes basiques (GABA libre, L-arginine) sans standardisation particulière.
- Comment se décompose la note de GABA ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 21/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 27/30.
- GABA contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale (HPMC) · Anti-agglomérants : acides gras, phosphate dicalcique, carbonate de calcium.
- Sous quelle forme se présente GABA ?
- GABA se présente sous forme de gélule, origine indiquée : Monaco · Fabriqué en Europe.
Ce que dit la science sur gaba
Vendu pour la relaxation et le sommeil, à 100–300 mg, mais l'effet réel est discuté faute de passage cérébral clair. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- 100-300 mg
Sources scientifiques
Hepsomali et al. (2020), revue systématique, Frontiers in Neuroscience (PMC7527439). Effects of Oral GABA Administration on Stress and Sleep in Humans., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7527439/ Synthèse : preuves « limitées » pour le stress et « très limitées » pour le sommeil ; le GABA oral franchit mal la barrière hémato-encéphalique. → Score « Préliminaire » confirmé, on l'affiche honnêtement. EFSA : pas d'allégation autorisée.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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