
Gotu Kola (Centella asiatica) Bio
Fiche mise à jour le 22 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
84/100
Correctement noté2ᵉ ex æquo sur 8 produits Gotu kola (Centella asiatica)- Poudre brute de feuilles de gotu kola bio, 100 % pure sans additif ni agent de charge, dosée 3–6 g/jour
- Poudre non titrée (forme basique) mais origine tracée (Sri Lanka)
Pourquoi le choisir
- Meilleur prix/kg
- Sans additif
- Dosage conforme aux références retenues
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Éviter pendant la grossesse et l'allaitement. Prudence en cas de maladie du foie et avec les traitements hépatotoxiques (cas rares d'atteinte hépatique rapportés). Peut majorer la somnolence des sédatifs.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Gotu kola (Centella asiatica)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPlante adaptogène (Centella asiatica) pour la circulation, la peau et la cognition.
Doses couramment utilisées60-180 mg/j d'extrait titré (ou 1-2 g de plante)
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Sri Lanka
- Labels
- Bio · 100 % plante
- Prix unitaire
- 94,95 €/kg
- Excipients & additifs
- 100 % poudre de feuilles de gotu kola · aucun additif
Ce que disent les études sur gotu kola (centella asiatica)
Plante adaptogène (Centella asiatica) pour la circulation, la peau et la cognition.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- 60-180 mg/j d'extrait titré (ou 1-2 g de plante)
Sources scientifiques
Chong & Aziz (2013), revue systématique (8 études), Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine ; PMC3594936. Centella asiatica for chronic venous insufficiency., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3594936/ Synthèse : amélioration des signes d'insuffisance veineuse (jambes lourdes, œdème), mais études de qualité méthodologique limitée ; effets peau/cognition encore préliminaires.
Comparer avec des alternatives
Voir les 8 produits gotu kola (centella asiatica)Où il se situe, comparé à 8 produits gotu kola :
- Dosage
- supérieur à 13 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 63 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NaturatheraCentella – Thé Vert- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+1 point de note
Comparer côte à côte avec Centella – Thé Vert
3e du classement · BiolabGotu kola 400 mg, 60 capsules- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note, en gélules
Comparer côte à côte avec Gotu kola 400 mg, 60 capsules
4e du classement · HSN Essential SeriesExtrait de gotu kola (65:1) 150mg- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note, en gélules
Comparer côte à côte avec Extrait de gotu kola (65:1) 150mg
Questions fréquentes
- Quelle note Gotu Kola (Centella asiatica) Bio obtient-il chez NutreaLAB ?
- Gotu Kola (Centella asiatica) Bio de Vegetopie obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Poudre brute de feuilles de gotu kola bio, 100 % pure sans additif ni agent de charge, dosée 3–6 g/jour. Poudre non titrée (forme basique) mais origine tracée (Sri Lanka).
- Comment se décompose la note de Gotu Kola (Centella asiatica) Bio ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 25/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Gotu Kola (Centella asiatica) Bio contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : 100 % poudre de feuilles de gotu kola · aucun additif.
- Sous quelle forme se présente Gotu Kola (Centella asiatica) Bio ?
- Gotu Kola (Centella asiatica) Bio se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Sri Lanka.
Pour aller plus loin
Gotu kola (Centella asiatica), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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