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NutreaLAB
Swanson Vitamine B-2 100mg
Swanson

Vitamine B-2 100mg

Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatgélules

84/100

Correctement noté2ᵉ ex æquo sur 5 produits Vitamine B2 (riboflavine)
Le verdict
  • Ces gélules de vitamine B2 obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle
  • 100 mg de riboflavine par gélule, très au-dessus des apports de référence
Lire tout le verdict (3 points)
  • Formule minimaliste, forme libre standard

Pourquoi le choisir

  • Meilleure transparence
  • Dosage conforme aux références retenues
  • Excipients minimes, en quantité technique
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Vitamine hydrosoluble très sûre ; l'excédent est éliminé dans les urines (coloration jaune vif bénigne). Intérêt surtout chez les véganes/végétariens et en cas d'apport insuffisant.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total84/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Vitamine B2 (riboflavine)

L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.

Preuve élevée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Apport de référenceSelon AJR

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Non précisée
Labels
Sans édulcorant · Sans colorant
Coût estimé
0,10 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence vitamine b2
Prix unitaire
0,10 €/gélule
Excipients & additifs
Gélules (gélatine) · support (farine de riz) · stéarate de magnésium

Ce que disent les études sur vitamine b2 (riboflavine)

Indispensable et bien tolérée, surtout utile chez les véganes/végétariens et en cas d'apport insuffisant. Chez une personne équilibrée, l'ajout apporte peu. Niveau de preuve : élevé en cas de carence.

Niveau de preuve :
Eleve (si carence / véganes)
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Apport de référence :
Selon AJR

Sources scientifiques

Registre UE des allégations de santé (EFSA). Chacune de ces vitamines a des allégations autorisées (selon la vitamine : métabolisme énergétique, réduction de la fatigue, système nerveux/immunitaire, peau, vision, protection contre le stress oxydatif)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en NIH, Office of Dietary Supplements (fiches par vitamine)., https://ods.od.nih.gov/ Synthèse : bénéfices solides surtout en cas d'apport insuffisant ; effet limité chez une personne déjà bien nourrie. ⚠️ Vitamine A : toxicité / tératogène, ne pas surdoser.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 5 produits vitamine b2 (riboflavine)

Questions fréquentes

Quelle note Vitamine B-2 100mg obtient-il chez NutreaLAB ?
Vitamine B-2 100mg de Swanson obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de vitamine B2 obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle. 100 mg de riboflavine par gélule, très au-dessus des apports de référence. Formule minimaliste, forme libre standard.
Comment se décompose la note de Vitamine B-2 100mg ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
Vitamine B-2 100mg contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélules (gélatine) · support (farine de riz) · stéarate de magnésium.
Sous quelle forme se présente Vitamine B-2 100mg ?
Vitamine B-2 100mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Vitamine B2 (riboflavine), pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeawin1.com
Dernière vérification13 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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