
Vitamine B2 (riboflavine) 100mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
84/100
Correctement noté2ᵉ ex æquo sur 5 produits Vitamine B2 (riboflavine)- Riboflavine pure sous forme libre, dose massive de 100 mg très au-dessus du VNR, en mono-actif végane avec MCC et antiagglomérants
- Forme libre classique (pas de riboflavine-5-phosphate) : un basique efficace et simple
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Dosage conforme aux références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Vitamine hydrosoluble très sûre ; l'excédent est éliminé dans les urines (coloration jaune vif bénigne). Intérêt surtout chez les véganes/végétariens et en cas d'apport insuffisant.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Vitamine B2 (riboflavine)
L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.
Preuve élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Apport de référenceSelon AJR
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Sans additif
- Coût estimé
- 0,11 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence vitamine b2
- Prix unitaire
- 0,11 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · MCC + antiagglomérants
Ce que disent les études sur vitamine b2 (riboflavine)
Indispensable et bien tolérée, surtout utile chez les véganes/végétariens et en cas d'apport insuffisant. Chez une personne équilibrée, l'ajout apporte peu. Niveau de preuve : élevé en cas de carence.
- Niveau de preuve :
- Eleve (si carence / véganes)
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Apport de référence :
- Selon AJR
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). Chacune de ces vitamines a des allégations autorisées (selon la vitamine : métabolisme énergétique, réduction de la fatigue, système nerveux/immunitaire, peau, vision, protection contre le stress oxydatif)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en NIH, Office of Dietary Supplements (fiches par vitamine)., https://ods.od.nih.gov/ Synthèse : bénéfices solides surtout en cas d'apport insuffisant ; effet limité chez une personne déjà bien nourrie. ⚠️ Vitamine A : toxicité / tératogène, ne pas surdoser.
Comparer avec des alternatives
Voir les 5 produits vitamine b2 (riboflavine)
1er du classement · BiolabVitamine B2 riboflavine 40 mg, 60 capsules- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Vitamine B2 riboflavine 40 mg, 60 capsules
3e du classement · SwansonVitamine B-2 100mg- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note
Comparer côte à côte avec Vitamine B-2 100mg
4e du classement · UnimedicaRiboflavine bioactive R-5-P 100mg- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
−3 points de note
Comparer côte à côte avec Riboflavine bioactive R-5-P 100mg
Questions fréquentes
- Quelle note Vitamine B2 (riboflavine) 100mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Vitamine B2 (riboflavine) 100mg de HSN Essential Series obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Riboflavine pure sous forme libre, dose massive de 100 mg très au-dessus du VNR, en mono-actif végane avec MCC et antiagglomérants. Forme libre classique (pas de riboflavine-5-phosphate) : un basique efficace et simple.
- Comment se décompose la note de Vitamine B2 (riboflavine) 100mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Vitamine B2 (riboflavine) 100mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · MCC + antiagglomérants.
- Sous quelle forme se présente Vitamine B2 (riboflavine) 100mg ?
- Vitamine B2 (riboflavine) 100mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Pour aller plus loin
Vitamine B2 (riboflavine), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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