84/100
Correctement noté11ᵉ ex æquo sur 40 produits Taurine- Ces gélules végétales de taurine obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle
- Actif déclaré : L-Taurine 1500 mg par dose journalière (3 gélules)
Lire tout le verdict (5 points)
- Excipients et additifs relevés : cellulose microcristalline (agent de charge)
- Gélule HPMC végétale
- Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée
Pourquoi le choisir
- Dosage conforme aux références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Sûre et bien tolérée. Souvent combinée à la caféine (dont elle ne compense pas les précautions). Sans interaction notable aux doses usuelles.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Taurine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPetit coup de pouce possible sur l'endurance et la performance, à 1–3 g, souvent avec la caféine. Bien tolérée. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Doses couramment utilisées1-3 g
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Allemagne
- Labels
- Tests en laboratoire annoncés par la marque · Végétal
- Prix unitaire
- 0,13 €/capsule
- Excipients & additifs
- Cellulose microcristalline (agent de charge) ; gélule HPMC végétale
Ce que disent les études sur taurine
Petit coup de pouce possible sur l'endurance et la performance, à 1–3 g, souvent avec la caféine. Bien tolérée. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- 1-3 g
Sources scientifiques
Deng et al. (2025), méta-analyse, dose aiguë & performance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40852891/ Waldron et al. (2018), méta-analyse, endurance., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/ Synthèse : petit effet (g ≈ 0,25–0,40) sur la performance/l'endurance, à 1–3 g ~1 h avant l'effort ; résultats variables. → « Préliminaire–Modéré ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 40 produits taurineOù il se situe, comparé à 40 produits taurine :
- Dosage
- supérieur à 55 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 15 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoTaurine- Note
- 95/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+11 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine
2e du classement · VegaveroTaurine en Poudre- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- 0,04 €
- Format
- Poudre
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine en Poudre
3e du classement · TherascienceTaurine- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Taurine
Prix comparés pour 2 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.
Questions fréquentes
- Quelle note Taurine - Gélules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Taurine - Gélules de Youngle obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules végétales de taurine obtiennent 84/100 : un dosage au niveau des repères, quelques excipients, une transparence partielle. Actif déclaré : L-Taurine 1500 mg par dose journalière (3 gélules). Excipients et additifs relevés : cellulose microcristalline (agent de charge) ; gélule HPMC végétale. Composition et origine détaillées, pas d'analyse par lot publiée.
- Comment se décompose la note de Taurine - Gélules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Taurine - Gélules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Cellulose microcristalline (agent de charge) ; gélule HPMC végétale.
- Sous quelle forme se présente Taurine - Gélules ?
- Taurine - Gélules se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Allemagne.
Pour aller plus loin
Taurine, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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