Artichaut
Plante (extrait)
Feuille d'artichaut riche en cynarine, aux propriétés cholérétiques (stimule la sécrétion de bile). Elle est traditionnellement utilisée pour la digestion, le confort hépatique et le cholestérol.
Basé sur les études cliniques les plus solides
Dose recommandée
300-640 mg d'extrait aux repas
Bon à savoir
Contre-indiqué en cas d'obstruction des voies biliaires et de calculs biliaires (effet cholérétique). Allergie aux astéracées (marguerite, armoise) possible. Peut majorer l'effet des antidiabétiques. Prudence en grossesse.
Allégation EFSA
non
L'essentiel en une phrase
Le seul produit Artichaut noté par NutreaLAB est Dynveo Extrait d'Artichaut : 95/100. Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : formulation solide malgré une dose perfectible, excipients techniques réduits au strict nécessaire.
Classement mis à jour en juillet 2026.
Tout savoir sur Artichaut
Le détail, pour aller plus loin
À quoi ça sert ?
Peut soutenir la digestion et le confort après repas gras, à 300–640 mg d'extrait aux repas, avec une piste cholestérol. Niveau de preuve : modéré.
Ce que dit la science
Niveau de preuve : Modere Allégation EFSA : non
Dosage recommandé
300-640 mg d'extrait aux repas
Sécurité et effets secondaires
Contre-indiqué en cas d'obstruction des voies biliaires et de calculs biliaires (effet cholérétique). Allergie aux astéracées (marguerite, armoise) possible. Peut majorer l'effet des antidiabétiques. Prudence en grossesse.
Sources scientifiques
1) Crit Rev Food Sci Nutr (2018), méta-analyse de 9 ECR (702 sujets), extrait d'artichaut (Cynara scolymus) — PMID 28609140 · DOI 10.1080/10408398.2017.1332572. Sahebkar A, et al. — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28609140/ · cholestérol total -17,6 mg/dL (IC95 -22,0 à -13,3) ; LDL -14,9 mg/dL (IC95 -20,4 à -9,5) ; triglycérides -9,2 mg/dL (IC95 -16,2 à -2,1) ; HDL inchangé. EFSA : non autorisée (allégation botanique « on hold »/non autorisée).
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie.
Les meilleurs Artichaut selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
Astuce : coche « + Comparer » sur 2 à 6 produits pour les voir côte à côte.
Dynveo
Extrait d'Artichaut
Nature
Formulation
30/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Verdict
Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : formulation solide malgré une dose perfectible, excipients techniques réduits au strict nécessaire. Analyses publiées, origine France clairement indiquée. Dose par portion : 50 mg cynarine/j (extrait 1000 mg).
17.90€/60 gélules
Excipients & additifs · Gélule pullulan · Sans autre additif
On vous recommande aussi
Des compléments qui agissent en synergie avec Artichaut.
Duo hépatique : artichaut + chardon-Marie
