Comparatif Cerise acidulée / Montmorency : les produits notés
5 produits de 5 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Environ 30 mL de concentré 2x/jour peut aider sommeil et récupération ; niveau de preuve préliminaire.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Souvent 30 mL de concentre 2 fois/jour, ou ~480 mL de jus/jour, pendant plusieurs jours.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 85/100 sur 5.
Tous les produits
5 sur 5
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
HSN Essential SeriesTart cherry 500mg (CherryPURE®)85/10049,90 €/30 gélules· 1,66 €/gélule- CherryPURE®
- Fabriqué en Espagne
- Gélule végétale
SuperSmartTart Cherry Extract84/10031,45 €/60 gélules végétales· 0,52 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
BiolabTart cherry 500 mg, 60 capsules80/10014,78 €/60 capsules· 0,25 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
HealthyWorldCerise Montmorency 3000 mg76/10012,99 €/180 gélules· 0,07 €/gélule- Fabriqué en France
WeightWorldCerise de Montmorency68/10016,94 €/180 gélules· 0,09 €/gélule- Vegan
- Fabrication déclarée en Europe
- Norme GMP
Cerise acidulée / Montmorency face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Cerise acidulée / Montmorency
- Doses couramment utilisées
- Souvent 30 mL de concentre 2 fois/jour, ou ~480 mL de jus/jour, pendant plusieurs jours.
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Cerise acidulée / Montmorency
Usage
Environ 30 mL de concentré 2x/jour peut aider sommeil et récupération ; niveau de preuve préliminaire.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Souvent 30 mL de concentre 2 fois/jour, ou ~480 mL de jus/jour, pendant plusieurs jours.
Précautions
Bonne tolerance générale ; le jus reste riche en sucres. Prudence chez les diabetiques et en cas d'apport calorique surveille. Donnees encore limitées et heterogenes selon les produits (jus, concentre, poudre). Aucune allegation de santé autorisee dans l'UE.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Chung et al. (2016), Effect of tart cherry juice on sleep quality, PubMed PMID 27455316, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27455316/ ; MDPI Int J Environ Res Public Health (2022), Montmorency tart cherry juice and sleep after exercise, https://www.mdpi.com/1660-4601/19/16/10272 . Synthese : effets modestes mais reproductibles sur sommeil et recuperation musculaire, echantillons souvent petits. EFSA : aucune allegation de sante autorisee.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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