Comparatif D-ribose : les produits notés
3 produits de 3 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Sucre impliqué dans la régénération de l'ATP ; les preuves d'un bénéfice sur la performance chez le sujet sain restent faibles.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 5 g par prise, 2 à 3 fois par jour (soit 5-15 g/jour) dans les études.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 82/100 sur 3.
Tous les produits
3 sur 3
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
HSN Raw SeriesRaw Series D-ribose en poudre82/10014,29 €/150 g· 95,27 €/kg- Fabriqué dans l'UE
- Végane
BulkD Ribose81/10049,99 €/500g· 99,98 €/kg- Sans additif
- Fabriqué au Royaume-Uni
- Végane
Body&FitPure Ribose en poudre79/10014,99 €/300 g· 49,97 €/kg- Sans additif
- Sans édulcorant
- Sans arôme
D-ribose face à un autre actif
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur D-ribose
Usage
Sucre impliqué dans la régénération de l'ATP ; les preuves d'un bénéfice sur la performance chez le sujet sain restent faibles.
Preuves scientifiques
Doses étudiées
5 g par prise, 2 à 3 fois par jour (soit 5-15 g/jour) dans les études.
Précautions
Peut abaisser la glycémie (prudence chez les diabétiques). Troubles digestifs et céphalées possibles à forte dose.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources
Examine.com (D-ribose) ; revues PubMed sur ribose et performance ; EU Register on nutrition and health claims (EFSA).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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