Comparatif DIM : les produits notés
5 produits de 5 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
100-200 mg/j ; preuve préliminaire, effets sur les marqueurs estrogéniques sans bénéfice clinique établi.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Souvent 100-200 mg/j (parfois formes a biodisponibilite amelioree).)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 89/100 sur 5.
Tous les produits
5 sur 5
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
Women's BestDim Pro Capsules (200 mg)89/10039,90 €/60 gélules· 0,66 €/gélule- Sans additif
- Vegan
- Fabriqué en Allemagne
BiolabDIM 100 mg, 60 capsules84/10021,21 €/60 capsules· 0,35 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
SuperSmartDIM (Di-indolylméthane)84/10028,00 €/120 gélules végétales· 0,23 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
TherascienceDIM - Nouvelle Formule80/10033 €/60 gélules· 0,55 €/gélule- Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
- Sans dioxyde de titane
- Sans nanoparticules
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
BulkAnti-œstrogènes Formulation complète80/10034,99 €/90 gélules· 0,39 €/gélule- Fabriqué au Royaume-Uni
- Gélule végétale
- Végane
DIM face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur DIM
- Doses couramment utilisées
- Souvent 100-200 mg/j (parfois formes a biodisponibilite amelioree).
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur DIM
Usage
100-200 mg/j ; preuve préliminaire, effets sur les marqueurs estrogéniques sans bénéfice clinique établi.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Souvent 100-200 mg/j (parfois formes a biodisponibilite amelioree).
Précautions
Interaction possible avec les enzymes hépatiques (CYP) et donc avec certains médicaments, dont l'hormonothérapie (ex. tamoxifène) : avis médical requis en cas de cancer hormono-dépendant. Effets sur l'équilibre hormonal mal caractérisés. À éviter pendant la grossesse et l'allaitement. Céphalées et troubles digestifs rapportés à doses élevées.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Diindolylmethane, https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/diindolylmethane ; Thomson C.A. et al., 2017, essai randomise controle sur le metabolisme des estrogenes (Cancer Epidemiol Biomarkers Prev), https://aacrjournals.org/cebp/article/26/3/435/71367 . Synthese : effets sur les metabolites estrogeniques observes, mais benefice clinique non demontre ; preuve preliminaire. EFSA : aucune allegation de sante autorisee.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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