Comparatif Ergothionéine : les produits notés
4 produits de 4 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Piste antioxydante et longévité prometteuse à 5–30 mg par jour, mais preuves humaines encore préliminaires. Niveau de preuve : préliminaire.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 5-30 mg/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 90/100 sur 4.
Tous les produits
4 sur 4
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
DynveoErgothionéine pure90/10034,90 €/60 gélules· 0,58 €/gélule- ErgoActive®
- Fabrication déclarée en France
- Analyses de lot publiées par la marque
NutrixealErgothionéine MycoComplex89/10029,00 €/30 gélules· 0,97 €/gélule- Quali®-C / Quali®-D
- Fabrication déclarée en France
- Analyses de lot publiées par la marque
HSN Essential SeriesMega ergothionéine (25 mg L-ergothionéine)84/10038,35 €/120 gélules· 0,32 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Gélule végétale
- Végane
SuperSmartL-Ergothioneine76/100101,00 €/30 gélules végétales· 3,37 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
Ergothionéine face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Ergothionéine
- Doses couramment utilisées
- 5-30 mg/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Ergothionéine
Usage
Piste antioxydante et longévité prometteuse à 5–30 mg par jour, mais preuves humaines encore préliminaires. Niveau de preuve : préliminaire.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
5-30 mg/j
Précautions
Bien toléré ; recherche clinique émergente et recul de sécurité au long cours limité. Sans interaction notable connue. Déconseillé par prudence en grossesse.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
1) Heart (2020), étude de cohorte prospective (Malmö Diet & Cancer, 3236 participants, suivi médian 21,4 ans), PMID 31672783 · DOI 10.1136/heartjnl-2019-315485. Smith E, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7229907/ · taux plasmatiques élevés d'ergothionéine associés à une mortalité cardiovasculaire réduite (HR 0,79 par 1 ET, p=0,002) et à une mortalité toutes causes réduite (HR 0,86, p=4e-5). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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