Comparatif Glycérol : les produits notés
3 produits de 3 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Agent osmotique utilisé pour l'hyperhydratation pré-effort ; peut améliorer l'endurance en chaleur, au prix d'effets digestifs possibles.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : ~1 à 1,2 g/kg de poids corporel avec 25-30 ml/kg d'eau, en hyperhydratation pré-effort.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 89/100 sur 3.
Tous les produits
3 sur 3
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
Huge SupplementsLiquid Glycerol89/10037.95 $/887 ml- Fabriqué aux USA
PEAKLiquid Glycerol82/1009,90 €- Fabriqué en Allemagne
- Sans additif
HSN Raw SeriesRaw Series Glycopump® (glycérol) en poudre77/10011,41 €/150 g· 76,07 €/kg- Glycopump®
- Fabriqué en Espagne
Glycérol face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Glycérol
- Doses couramment utilisées
- ~1 à 1,2 g/kg de poids corporel avec 25-30 ml/kg d'eau, en hyperhydratation pré-effort.
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Glycérol
Usage
Agent osmotique utilisé pour l'hyperhydratation pré-effort ; peut améliorer l'endurance en chaleur, au prix d'effets digestifs possibles.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
~1 à 1,2 g/kg de poids corporel avec 25-30 ml/kg d'eau, en hyperhydratation pré-effort.
Précautions
Troubles digestifs, nausées, céphalées et prise de poids hydrique. Substance encadrée en contexte antidopage (potentiel agent masquant) : vérifier la réglementation en compétition.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources
Examine.com (glycerol) ; revues PubMed sur l'hyperhydratation au glycérol ; EU Register on nutrition and health claims (EFSA).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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