Lycopène
Antioxydant
Pigment caroténoïde rouge de la tomate, antioxydant liposoluble. Il est étudié pour la santé cardiovasculaire et la prostate, où il pourrait protéger les cellules du stress oxydatif.
Basé sur les études cliniques les plus solides
Dose recommandée
10-30 mg/j
Bon à savoir
Bien toléré ; mieux absorbé cuit avec un corps gras. Effet fluidifiant et hypotenseur théoriques à forte dose. Peut légèrement colorer la peau à très forte dose (bénin).
Allégation EFSA
non
L'essentiel en une phrase
Le seul produit Lycopène noté par NutreaLAB est Nutrixeal Lycovea® : 100/100. Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : dosage et forme bien choisis, excipients techniques réduits au strict nécessaire.
Classement mis à jour en juillet 2026.
Tout savoir sur Lycopène (Antioxydant)
Le détail, pour aller plus loin
À quoi ça sert ?
Piste cœur et prostate, à 10–30 mg par jour, mieux absorbé cuit avec un corps gras. Effets modestes. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Ce que dit la science
Niveau de preuve : Preliminaire-Modere Allégation EFSA : non
Dosage recommandé
10-30 mg/j
Sécurité et effets secondaires
Bien toléré ; mieux absorbé cuit avec un corps gras. Effet fluidifiant et hypotenseur théoriques à forte dose. Peut légèrement colorer la peau à très forte dose (bénin).
Sources scientifiques
1) Prostate Cancer Prostatic Dis (2017), revue systématique + méta-analyse, 42 études (43 851 cas / 692 012 sujets) — PMID 28440323 · DOI 10.1038/pcan.2017.25 · Rowles JL 3rd, et al. — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28440323/ · lycopène alimentaire RR 0,88 (IC95 0,78–0,98 ; p=0,017), lycopène circulant RR 0,88 (IC95 0,79–0,98) ; -1% de risque par +2 mg/j. Aucun bénéfice sur cancer avancé. 2) Nutrients (2013), méta-analyse d'essais d'intervention, 6 jeux de données (~300 sujets) — PMID 24051501 · DOI 10.3390/nu5093696 · Li X, Xu J — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3798929/ · baisse pression systolique -4,95 mmHg (IC95 -8,82 à -1,09 ; p=0,012) ; diastolique NS (-3,81 ; IC95 -8,18 à 0,56 ; p=0,087). Effet renforcé si dose >12 mg/j. EFSA : non autorisée (Règlement 432/2012 — aucune allégation lycopène retenue : ni antioxydant/protection ADN-lipides, ni fonction cardiaque normale, ni peau/vision ; avis EFSA 2011, DOI 10.2903/j.efsa.2011.2031).
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie.
Les meilleurs Lycopène selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
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Nutrixeal
Lycovea®
Nature
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Verdict
Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : dosage et forme bien choisis, excipients techniques réduits au strict nécessaire. Analyses de laboratoire publiées et fabrication en France annoncée. La composition reste courte et lisible.
19.00€/30 gélules
Excipients & additifs · Gélule végétale pullulan · Aucun autre additif déclaré
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