Comparatif Sulforaphane : les produits notés
7 produits de 6 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Piste antioxydante et de protection cellulaire prometteuse, à une dose apportant environ 10–30 mg de sulforaphane par jour. Encore peu de données cliniques solides. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire à modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Extrait apportant ~10-30 mg de sulforaphane/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 95/100 sur 7.
Tous les produits
7 sur 7
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
DynveoSulforaphane - Extrait de brocolis95/10022,90 €/60 gélules· 0,38 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
TherascienceSulforaphane - Nouvelle Formule94/10089 €/60 gélules· 1,48 €/gélule- Sulfodyne®
- Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
- Sans dioxyde de titane
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
NutrixealBrocosulf® Premium90/10045,00 €/60 gélules· 0,75 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
NutrixealBrocosulf® 700 mg89/10042,00 €/60 gélules· 0,70 €/gélule- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Aucun additif déclaré
SuperSmartBroccoli Sulforaphane Glucosinolate84/10060,00 €/60 gélules végétales· 1,00 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
- 10,50 €/60 capsules· 0,18 €/capsule
- Fabriqué dans l'UE
HSN Essential SeriesSulforaphane de brocoli 10mg (200mg Sulfodyne®)80/10043,06 €/30 gélules· 1,44 €/gélule- Sulfodyne®
- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
Sulforaphane face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Sulforaphane
- Doses couramment utilisées
- Extrait apportant ~10-30 mg de sulforaphane/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Sulforaphane
Usage
Piste antioxydante et de protection cellulaire prometteuse, à une dose apportant environ 10–30 mg de sulforaphane par jour. Encore peu de données cliniques solides. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Extrait apportant ~10-30 mg de sulforaphane/j
Précautions
Stabilité variable : privilégier une forme avec myrosinase active (ou pousses fraîches). Bien toléré ; effet fluidifiant théorique. Déconseillé par prudence en grossesse (données limitées).
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
1) Revue systématique + méta-analyse (2022), 10 essais cliniques (7 contrôlés), DOI 10.5812/jjnpp-129402 · Houshialsadat Z, et al., Jundishapur J Nat Pharm Prod 2022;17(4):e129402, https://brieflands.com/journals/jjnpp/articles/129402 · les pousses de brocoli riches en sulforaphane réduisent significativement la PAS -10,9 mmHg (IC95 -17,0 à -4,86) et la PAD -6,95 mmHg (IC95 -10,6 à -3,28). 2) ECR (2023) chez adultes d'âge moyen sains à biomarqueurs hépatiques élevés (extrait de pousses enrichi en glucoraphanine), PMID/PMC : PMC9813215 · Front Nutr, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9813215/ · amélioration des fonctions hépatiques ; illustre l'activation Nrf2 (antioxydant/anti-inflammatoire). EFSA : non autorisée.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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