Colon-Plus. Caps
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
68/100
Note perfectible45ᵉ ex æquo sur 81 produits Fibres & transit- Colon-Plus Caps réunit par gélule 370 mg de graines de psyllium, 40 mg de pectine de pomme, 35 mg de poudre de menthe, 18,75 mg de vitamine C, de la bromélaïne, de l'aloès, du lin, de l'anis et 2 mg de Lactobacillus acidophilus LA-14
- À quatre gélules par jour, le psyllium apporte environ 1,5 g
Lire tout le verdict (6 points)
- Il n'existe pas de dose de référence dans la grille pour ce complexe de fibres
- Les formes sont majoritairement des poudres de graines et de plantes, la pectine et la souche identifiée étant des formes standard
- Les excipients se limitent à la gélatine, au mannitol et à l'alginate de sodium
- L'origine n'est pas précisée et aucune analyse de lot n'est publiée
Pourquoi le choisir
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Augmenter progressivement et bien s'hydrater (sinon ballonnements, voire occlusion avec le psyllium à sec). Espacer d'au moins 1–2 h de la prise des médicaments (absorption réduite). Prudence en cas de sténose digestive.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 68/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Fibres & transit
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utilisées5-15 g/jour selon la fibre, avec un apport d'eau suffisant
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Sans gluten · Sans levure
- Prix unitaire
- 0,32 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules · gélatine · agent de charge (mannitol) · alginate de sodium
Ce que disent les études sur fibres & transit
Certaines portent de vraies allégations de santé (UE) (bêta-glucanes d'avoine sur le cholestérol, psyllium sur le transit), à 5–15 g par jour. À introduire progressivement avec assez d'eau. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- 5-15 g/jour selon la fibre, avec un apport d'eau suffisant
Sources scientifiques
Registre EFSA : bêta-glucanes d'avoine -> maintien d'une cholestérolémie normale ; psyllium -> transit intestinal., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Comparer avec des alternatives
Voir les 81 produits fibres & transitOù il se situe, comparé à 81 produits fibres & transit :
- Dosage
- supérieur à 34 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 45 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoFibres d'acacia BIO- Note
- 95/100
- Prix à quantité égale
- 1,25 €
- Format
- Poudre
+27 points de note
Comparer côte à côte avec Fibres d'acacia BIO
2e du classement · BiogenaColonBalance sticks (Fibregum)- Note
- 95/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Poudre
+27 points de note
Comparer côte à côte avec ColonBalance sticks (Fibregum)
3e du classement · VegaveroColon Care Complex- Note
- 90/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+22 points de note
Comparer côte à côte avec Colon Care Complex
Prix comparés pour 10 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.
Questions fréquentes
- Quelle note Colon-Plus. Caps obtient-il chez NutreaLAB ?
- Colon-Plus. Caps de Biotics Research obtient la note de 68/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Colon-Plus Caps réunit par gélule 370 mg de graines de psyllium, 40 mg de pectine de pomme, 35 mg de poudre de menthe, 18,75 mg de vitamine C, de la bromélaïne, de l'aloès, du lin, de l'anis et 2 mg de Lactobacillus acidophilus LA-14. À quatre gélules par jour, le psyllium apporte environ 1,5 g. Il n'existe pas de dose de référence dans la grille pour ce complexe de fibres. Les formes sont majoritairement des poudres de graines et de plantes, la pectine et la souche identifiée étant des formes standard. Les excipients se limitent à la gélatine, au mannitol et à l'alginate de sodium. L'origine n'est pas précisée et aucune analyse de lot n'est publiée. Le psyllium impose de boire suffisamment, avec un risque d'allergie.
- Comment se décompose la note de Colon-Plus. Caps ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Colon-Plus. Caps contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · gélatine · agent de charge (mannitol) · alginate de sodium.
- Sous quelle forme se présente Colon-Plus. Caps ?
- Colon-Plus. Caps se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Fibres & transit, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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