Réducramp
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
91ᵉ ex æquo sur 165 produits notés dans Magnésium
≈13 €
Voir l'offrePrix relevé le 13 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 82/100, critère par critère.
Formulation
Correcte22/35
Pureté
Bonne30/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
12/20
Dose partielle, Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
30/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Formule anti-crampes associant 300 mg de magnésium (double forme citrate + oxyde pour l'absorption), du quinquina rouge (éq. 1000 mg) et des vitamines B et D. Bonne transparence (doses, formes, origine du quinquina). Formes vitaminiques basiques (B12 cyanocobalamine, B6 pyridoxine) et calcium carbonate. Produit correct et bien documenté.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Agent de charge : gomme d'acacia, amidon de maïs, maltodextrine. Sans édulcorant.
- Prix
- ≈13 €
Questions fréquentes
- Quelle note Réducramp obtient-il chez NutreaLAB ?
- Réducramp de Fleurance Nature obtient la note de 82/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Formule anti-crampes associant 300 mg de magnésium (double forme citrate + oxyde pour l'absorption), du quinquina rouge (éq. 1000 mg) et des vitamines B et D. Bonne transparence (doses, formes, origine du quinquina). Formes vitaminiques basiques (B12 cyanocobalamine, B6 pyridoxine) et calcium carbonate. Produit correct et bien documenté.
- Comment se décompose la note de Réducramp ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 30/30.
- Réducramp contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Agent de charge : gomme d'acacia, amidon de maïs, maltodextrine. Sans édulcorant..
- Sous quelle forme se présente Réducramp ?
- Réducramp se présente sous forme de comprimés, origine indiquée : Magnésium marin (oxyde) + minéral (citrate) ; quinquina rouge (Amérique du Sud) ; B12 cyanocobalamine ; B6 pyridoxine.
Ce que dit la science sur magnésium
Très utile quand l'apport est insuffisant, fréquent chez les sportifs et sous stress, à 300–400 mg par jour de bisglycinate. Allégations de santé (UE) reconnues. Niveau de preuve : élevé.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses étudiées :
- 300-400 mg/j
Sources scientifiques
NIH, Office of Dietary Supplements. Magnesium, Fact Sheet for Health Professionals., https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/ Synthèse : cofacteur de plus de 300 réactions (fonction musculaire et nerveuse, énergie). La supplémentation aide surtout en cas de déficit ; les preuves hors déficit sont mitigées (revue Cochrane non concluante sur les crampes). Registre UE des allégations de santé (EFSA). Autorisées : « contribue à une fonction musculaire normale », « à réduire la fatigue », « fonction normale du système nerveux »., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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